梨怎么吃下火
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梨 怎么吃下火: 冰糖 白萝卜汁
材料: 白萝卜100g、生姜5g、冰糖30g、凉白开100ml。
做法:
1、准备好原材料。
2、将白萝卜洗净切成小丁。
3、生姜切成小颗粒。
4、将白萝卜、生姜、冰糖放入榨汁机桶里,加入100毫升凉白开水。
5、用榨汁机打成汁。
6、去掉表面的泡沫,搅拌均匀,就可以直接饮用了。
梨怎么吃下火:菊花冰糖雪梨饮
材料: 菊花10朵、雪梨1个、冰糖适量、 枸杞 10个。
做法:
1、准备材料。
2、把枸杞用凉水侵泡洗净捞起。
3、雪梨用淡 盐 水侵泡10分钟左右。
4、捞起切块去籽,菊花用凉水冲洗。
5、把枸杞、雪梨、加进养生壶里。
6、加冰糖。
7、加菊花。
8、加纯净水。
9、接通电源,按下水果功能。
10、养生壶开始工作。
11、等到养生壶停止工作倒出汤汁食材即可。