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盘点这十个地区早餐的代表,肯定有你不知道它是哪的?
撑爆衬衫的胸肌,还有无处安放的大长腿,这慵懒得气质你可以么?
最喜欢吃的几道四川凉菜。
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早餐再别出去买了,在家做一分钟一张饼,快速又营养,全家都喜欢;
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鱼块不用烤也焦香四溢,教你简单家常做法,一腌一煎好吃下饭
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中医认为,洋葱性平,味甘、辛,具有健胃、消食、平肝、润肠、祛痰、利尿及发汗等作用,是不可多得的保健食物。吃洋葱能杀菌、治 感冒 鼻塞,早餐时配点洋葱食用,保健作用最好。下面给大家推荐两种洋葱食疗方:
醋泡莴苣叶和洋葱
将洋葱洗净切丝,再加几片莴苣叶,然后倒入苹果醋,没过洋葱丝即可。经常食用可 治疗 便秘 ,稳定血压,还能有效改善睡眠。
洋葱外皮煎水喝
用洋葱外皮煎水喝,或多吃炒洋葱,可减轻 眼睛 的玻璃体混浊,改善视力。>>>> 女人早晨不能吃的三种食物
食物巧搭配促进人体健康
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