鱼肝油和钙怎么吃

  很多家长打来电话，咨询如何为宝宝服用   鱼     肝油和钙，如何服用才是最合适的，下面我们来一起了解一下。  

值得注意的是，     维生素    A、D均为脂溶性维生素，与其他水溶性维生素如B1、B2等不同，过量摄入     维生素A    、D不能被及时排除，而会在体内贮存起来，进而产生毒性作用。     鱼肝油    由于剂型、产地及使用原材料的不同导致维生素A、D含量有差别，在给婴儿添加鱼肝油时一定要小心，以免发生     意外    。

1、征求医生的意见，在医生的指导下和监护下进行，正确选择剂型、用量及使用期限，以防过量。

2、根据小儿月龄、     户外活动    情况以及摄入的食品种类而进行调整。一般来说，     早产    儿应提早添加鱼肝油，随月龄增长可适当增加用量。太阳光中的     紫外线    照射皮肤可产生维生素D，户外活动多者可以少用鱼肝油。另外，一些婴儿食品如亨氏婴儿营养米粉系列，已强化维生素A、D，有规律食用这类     辅食    可以减少鱼肝油用量。

3、鱼肝油同时含有丰富的维生素A、D，两者的功能及副作用又各不相同，在治疗     佝偻病    或夜盲症时，因用量较大，时间较长，应分别使用单纯的维生素D或A制剂，以免导致另一种维生素中毒。在国内，维生素A的急慢性中毒以大城市6个月或3岁的婴幼儿发病率最高，多因家长期给小儿服用鱼肝油所致.