宝宝如何吃得健康营养呢?
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爸爸妈妈期待以久的宝宝终于出生了,大家都十分开心。然而宝宝一出生,究竟怎么吃,吃什么是每一位爸爸妈妈最困惑的问题。听网上说法好呢?还是听老一辈的话?是吃最好的呢?还是补足营养就好了?现在为你一一打开了宝宝正确饮食的启蒙之门。
吃奶粉的宝宝容易长得胖?
中国新的婴幼儿喂养指南,和美国儿科学会及世界卫生组织《婴幼儿喂养》一致要求,6个月之内的宝宝,推荐纯 母乳 喂养。而且,婴儿可从乳汁中获取充足的水分,无需再喝其他 果汁 。
为什么母乳宝宝没有奶粉宝宝长得胖?因为母乳中的热卡、能量,没有 配方奶 粉高。
牛宝宝比人宝宝大啊, 牛奶 中的热卡也比母乳高;虽然经过 配方奶粉 的调配,各方面和母乳接近,但配方 奶粉喂养 的孩子还是会比母乳宝宝块头大。
美国宝宝从20年前开始用配方奶粉喂养孩子,结果发现:配方奶粉喂养的孩子,长大后高血压、 糖尿病 、心血管疾病等慢性疾病的发生率,比母乳喂养的宝宝要高,所以我们现在非常重视母乳喂养。
大家不要比宝宝胖不胖,因为宝宝不是越胖越好,孩子养得不太胖,对他的一生健康反而有好处。