孕妇糖尿病吃什么水果好

  对于一些   糖尿病     患者家属的询问，亲亲宝贝网专家在此做出回应，糖尿病人不是不能吃水果，对于水果的选择，也需要一些方法。其实只要血糖控制平稳，可以适量吃一些水果。但糖尿病患者选食水果应该掌握以下四个原则：  

  (1)吃水果的前提：    在血糖控制稳定(即空腹小于8毫摩尔，餐后小于10毫摩尔)后，才能适当吃些水果。

  (2)吃水果的时间：    要选在两餐之间空腹时吃，如上午10点~10点半，下午4点左右，晚上9点~10点。

  (3)吃水果的数量：    数量不可过多，或计入总热量(一般而言100~200克水果相当于25克粮食)。

(     4)吃水果的品种：    糖尿病人能吃什么水果?糖尿病人吃什么水果好?应选择水分高、糖分低的水果(如：     草莓    、     猕猴桃    、     梨    、哈密瓜、     西瓜    、     柚子    、     橙子    、苹果等)