西红柿的十大养生功效
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炎热的夏季,要多吃清凉和清淡的食物才能够起到养生保健的作用。西红柿的营养价值丰富,一起来看看西红柿的十大养生食疗功效吧。
一、治肝炎
取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米 粥 内烫熟,加入 盐 、 味精 适量食用,对治疗肝炎效果极佳;
二、防 中暑
将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;
三、治高血压
每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;
四、治贫血
将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;
五、治皮肤病
将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;
六、美容、防 衰老
将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;
七、退高烧
将西红柿汁和 西瓜 汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;
八、治 牙龈出血
将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血;
九、防癌
因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;
十、治溃疡
轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈。