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苹果提子茶的 功效 :养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。
材料:
红富士苹果1个、黑提子干30克、水2碗。
做法:
1.用水打湿苹果,用少许盐仔细擦洗表面,切半,去核,再切薄片;
2.黑提子干放入煲内,加水两碗,大火烧开后用中火煮10分钟;
3.放入苹果片,接着滚3分钟即成。
功效:养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。
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