黄鸭叫炖豆腐怎么做好吃汤鲜味美的做法

2940

发布:2022-06-09 16:58:21  来自 蓝颜子瑜 觅知友会员

做法一

材料:黄鸭叫4条,豆腐一块,葱适量,姜适量,   盐     适量,   料酒     一勺,   胡椒粉     少许

做法:

1、黄鸭叫洗净,葱姜切片,豆腐切小块。

2、炒锅烧热冒烟的时候加入油,晃动锅,使油均匀铺满锅边,放入葱姜爆香,放黄鸭叫煎略黄。

3、取一汤锅加满水烧开,放入煎好的   鱼     和锅里的葱姜,大火烧开,撇去浮沫,加入豆腐,料酒,烧开后,改小火慢炖至汤汁乳白色,加盐调味即可。

 

做法二

原料:黄鸭叫、北豆腐、小葱、姜、   植物     油、胡椒粉、   鸡精    

做法:

1、黄鸭叫洗净、控水,豆腐切块,葱切段,姜切片备用。

2、炒锅内放入适量植物油,烧七成热后将黄鸭叫放入锅内,两面煎一两分钟。

3、锅内加水,盖过黄鸭叫,放入葱姜。

4、加入豆腐,加入适量盐,开大火,水烧开后改中小火加盖炖30分钟使豆腐成蜂窝状。

5、最后撒上葱花、鸡精、胡椒粉,起锅。

 

做法三

原料:黄鸭叫3条、豆腐3块、蒜切片、姜切丝、   紫苏     、小米辣、盐、料酒 、   蚝油     适量

做法:

1、把锅烧到冒烟的时间立马转小火,撒一勺盐,然后迅速把鱼下锅,转大火,煎鱼,时不时晃动一下锅子,防止鱼粘锅。

2、煎制两面金黄后下蒜片,姜丝,料酒延着锅边淋一圈,最好不要直接对着鱼上淋。

3、姜蒜煎出香味之后加入凉水,水最好一次性加足,中途再加水的话没那么鲜,持续大火一直把汤烧到呈奶白色。一定要大火。

4、汤呈奶白色之后加入豆腐,继续煮2-3分钟,途中加盐和蚝油调味。

5、调好味之后加紫苏和小米辣,不能吃辣的可以不放,煮一分钟出锅。

 

话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 饭后喝一杯浓咖啡有助于减肥
    咖啡中的咖啡因,具有促进脂肪分解的作用,将脂肪释放在血液中,饮用咖啡30-40分钟后,血液中的脂肪酸浓度会变高,这时适量运动,可将脂肪酸转变成热能,有效燃烧脂肪。再加上本文秘授的瘦身4大步骤、加强版要诀,就能得心应手减肥瘦身了。
  • 北京同仁堂安宫牛黄丸
    北京同仁堂安宫牛黄丸功效北京同仁堂安宫牛黄丸的功能主治是清热解毒,镇惊开窍。用于热病,邪入心包,高热惊厥,神昏谵语;中风昏迷及脑炎、脑膜炎、中毒性脑病、脑出血、败血症见上述证候者。1、治疗脑
  • 黄精的功效与作用
    黄精的功效与作用:抑制血糖过高科学家在动物身上进行了实验发现,黄精泡水喝之后能够有效的抑制体内肾上腺素所导致的血糖过高的情况,保持身体健康。黄精的功效与作用:抗疲劳日常服用黄精水,或者是黄精浸膏,能够很好的提高体力、抵抗疲劳。在平时加班的时候,其实
  • 丹参泡水喝的功效与作用禁忌
    丹参泡水喝的功效与作用:提高血液循环丹参泡水能够有效的扩张冠状动脉,这样冠脉之中的流量就会大大的增加,能够有效的改善心肌缺血或者是心肌梗塞等心脏方面的疾病。同时还可以调节心率速度,有效的扩张周围的血管大小,提高体内的血液循环,同时缩短血色素以及红细胞的恢复
  • 黑枸杞和红枸杞有什么区别
    营养成分不同黑枸杞中含有红枸杞所没有的天然原花青素,其原花青素含量超过蓝莓(黑果枸杞含OPC3690mg/100g;蓝莓含OPC330~3380mg/100g),这也会黑枸杞呈黑色的原因。外观不同一般正宗的黑枸杞都是野
  • 学龄前宝宝早餐吃什么好
    大家都纷纷来电咨询,希望知道为学龄前的宝宝做什么早点比较好,既能补充营养,又能全面帮助宝宝成长,下面为您推荐一道综合三明治!综合三明治(2人份)原料:土司4片,玉米粒2大匙,蛋1个
  • 哈乐盐酸坦索罗辛缓释胶囊治疗前列腺炎吗
    哈乐盐酸坦索罗辛缓释胶囊治疗前列腺炎吗哈乐盐酸坦索罗辛缓释胶囊是一种高选择性α1受体阻滞剂,可以缓解前列腺增生以及前列腺炎等引起的尿频症状,有效解除膀胱颈与后尿道的痉挛,增加尿流率,促进膀胱排空,降低尿道内压,防止尿液滞留;与此同时作用于盆底支感神经,解除
  • 孕妇瘦肉粥的做法大全
    孕妇瘦肉粥的做法:南瓜咸肉粥材料:大米300g、咸肉250g、南瓜250g、油适量、小葱葱头1颗、蒜苗叶子适量。做法:1、准备好原材料。2、咸肉入锅煮开后再煮5分钟。3、大米洗净入锅煮开。4、南瓜去皮切成
  • 高龄职场女性备孕食谱推荐
    首先我们来看看,高龄女性备孕饮食需要哪些营养元素:1.碳水化合物:葡萄糖为胎儿代谢所必需的物质,多用于胎儿呼吸,五碳糖可被利用以合成核酸,为胎盘蛋白质合成所需。碳水化合物的供给应
  • 做酸奶的温度是在多少合适
    做酸奶的温度是在多少合适由于制作酸奶使用的发酵剂主要是保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌,它们都属于嗜热型发酵剂,因此最适合的温度是在35--45度。多数致病菌的适合繁殖温度是20-37摄氏度,它们不喜欢40度以上的高温。如果温度差异较大,则有可能造成杂菌的繁殖增
  • 一款有着奇异香味的菜——藠头土豆泥的做法
    这道菜是妈妈的新发明,藠头是一种非常特别的食物,很多人都吃不惯它的味道,但是我强烈建议大家尝试下哦,将藠头做成泥,再搭配土豆泥,口感真心非常棒呢。食材:藠头200克土豆200克辣椒粉一撮盐一撮过程:1、藠头清洗干净
  • 坐月子可以吃香菜吗
    坐月子可以吃香菜吗坐月子可以吃香菜,但尽量少吃。香菜味辛能散,多食或久食,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚,导致感冒更加频繁。除了反复感冒外,气虚者还常表现为多汗、乏力、倦怠等不适,上述气虚症状明显者,最好少吃或不吃香菜。产后、病后
  • 龙须菜怎么做汤
    龙须菜猪骨汤材料:龙须菜100g、猪骨汤300g、芹菜叶子适量、盐适量、味精适量做法:1、出冷冻的猪骨汤加热;2、干的龙须菜先泡5分钟;3、骨头汤开了之后加入龙须菜;4、再次煮开时加入芹菜叶子,盐和味精调味即可。
  • 火龙果怎么做给宝宝吃火龙果多样化辅食做法
    火龙果怎么做给宝宝吃:火龙果汁材料:火龙果1个。做法:1、火龙果洗净切两半,取出果肉切块,果皮只取里面的红肉部分,用勺子把软软的红肉皮刮下来。2、把果肉和刮下来的皮肉一起放入破壁机中,选搅拌功能,搅拌成
  • 盒装豆腐怎么取完整取出豆腐的超详细做法
    盒装豆腐怎么取1、先沿豆腐盒四周划一圈,撕去封膜。2、在豆腐上盖一个平盘,抓住平盘和豆腐盒,迅速倒扣,让豆腐盒底部朝上。3、在豆腐盒底部的四个角上各开一个小孔,让盒子与空气接触,在取出时可以平衡压强。4、用刀的平面,轻轻拍打豆腐盒底部及四周,让豆腐和豆腐盒
  • 最佳丰胸食品推荐
    很多女人都希望有一对傲人的胸脯来体现女人的魅力,那么在这里亲亲宝贝网的专家们为您推荐一些丰胸的健康饮食法!我们一起来关注一下吧!1.黄豆美胸关键字:女性荷尔蒙黄豆是著名的
  • 滋补佳品猴头菇做法
    1、肚片炒猴头菇[原料]干猴头菇30克,熟猪肚260克,韭菜80克,植物油、香油、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料
  • 宝宝春天吃什么好
    宝宝是父母的心肝宝贝,父母最关心的是宝宝能够健康成长。尤其春天是万物生长的快速时期,宝宝应该吃些什么食物好呢?春天宝宝吃什么好?第一,富含钙质的食物。生机盎然的春天,是儿童生长发育最快的季节。孩子生长加速,身体对钙营养的需求自然相应增加
  • 羊肉的营养价值及其功效
    羊肉是我国肉类主食的其中一种,很多朋友都喜爱吃。尤其是冬天,多吃羊肉,可以暖身,对女性朋友十分有益处。羊肉还有什么营养价值呢?一起来看看吧。羊肉的营养价值羊肉,是我国人们主要食用肉类之一,也是冬季进补佳品。羊肉肉质
  • 鱼肉饼
    鱼肉蛋饼的做法原料:鸡蛋半个,净鱼肉20克,净葱头10克,黄油6克,番茄沙司10克。制法:1、将葱头切成碎末;鱼肉煮熟,放入碗内研碎。2、将鸡蛋磕入碗内,加入鱼泥、葱头末调拌均匀成馅。3、把黄油放入平底锅内熔化,将馅团成小圆饼,放入油锅内煎