什么粥能够壮阳呢

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发布:2022-06-09 03:41:12  来自 寻鱼水之欢 觅知友会员


 

 海参粥:

水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于     肾虚   阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。

 枸杞猪腰粥:

枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎),粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。

 蓉羊腰粥:

肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用,适用于中     老年人   肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、     便秘   等。

 鹿角胶粥:

鹿角胶6克,粳米100克,将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎放入热粥中溶解,加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用,适用于肾阳不足,精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精     阳痿   等。


     


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