小儿贫血食谱推荐

小儿贫血怎么办呢?如果小孩子饮食不注意搭配，小儿很容易会有贫血的状况，那么小儿贫血吃什么好呢，亲亲宝贝小编推荐苹果土司   粥     和香甜南瓜粥，让你贫血的宝宝快快恢复!

苹果土司粥    

食谱原料：    

新鲜苹果1/2个、土司1-2片。

制作方法：    

先用烤箱把土司稍微烤一下，然后去掉硬边，切条后再切成碎末;把苹果去皮、去籽，用磨泥器磨成苹   果泥     ;把土司碎末与苹果泥搅拌均匀，即做成香甜可口的苹果土司粥。

适合人群：    

5个月以上宝宝。

健康提示：    

苹果不易引起刚添加   辅食     的宝贝   过敏     ，较适合做婴儿初期添加的辅食。可为5个月以上的宝贝补充营养，益智健脑，并有预防贫血、   佝偻病     的作用。但宝贝若是便秘，暂时就不要多吃了。