糖醋荷包蛋的做法,软嫩Q弹酸甜味美,孩子不想吃饭时,百试百灵

2357

那些70,80年代出生的人,想必对荷包蛋都有着深刻的记忆,现在看似极其普通的食物,在那时,只有病人才能享受到的特殊待遇,平时,想吃它们根本是件连想都不敢想的事情,如今,生活条件好了,某些时候,还是会非常怀念那种滋味,而且口味也变得更加的丰富起来,或酸、或辣、或甜、或咸任由大家选择,遇到孩子不想吃饭的时候,大家不妨拿出来试试,担保百试百灵。


01.jpg

煮荷包蛋时,大多数人会选择直接入锅,煮至全熟或者半熟均可,大家认为这样会最大限度地保留营养价值,另外,有些人则更喜欢糖醋型的味道,提前将它们煎熟后,再倒入酱汁中浸煮熟几分钟,这样吃起来会更入味一些,以上2种做法各有优点、各有风味,大家可以根据个人的喜好来选择。


【食材配料】:鸡蛋(或者鸭蛋)、食用油、白糖、番茄酱、小葱、大蒜、白醋、盐、生抽。


【制作过程】:

02.jpg

1、首先,准备4-6枚新鲜的鸡蛋(个人感觉鸭蛋口感更好),将它们清洗干净后(防止污物进入蛋液中),起锅烧油,油热热后,再将它们逐个打入锅中,待底部煎至定型后,再翻过来煎另外一面,直到将它煎至两面金黄后,即可盛出装入盘中备用,这个步骤热锅冷油非常重要,请大家务必谨记。


03.jpg

2、锅中留少许的底油,油热后,先放入少量的蒜末,和少许的番茄酱炒香,同时,倒入适量的清水,再加入1勺白醋,1勺白糖,1勺生抽,和1勺盐调味,大火烧开汤汁后,再倒入事先煎至半熟的鸡蛋,盖上锅盖后,转小火咕噜3-5分钟,直到烧至入味为止。


04.jpg

3、出锅前,再撒入适量的葱花装饰点缀一下(家中有条件的可以再放些芝麻,这样吃起来就会更香),即可装盘上桌,这样煮出来的荷包蛋,不仅酸甜入味,而且软嫩Q弹,遇到家中孩子不想吃饭的的时候,或者不想烧菜的时候,肯定是百试百灵,几乎没有不喜欢的。


【温馨提示】:

1、煮荷包蛋时,除了选择鸡蛋以外,个人认为挑选鸭蛋,也是非常不错的选项,前提条件是务必要保证它们绝对的新鲜,这样不仅口感会保持鲜嫩,而且营养价值也会更丰富。


2、另外,大家在收汤的时候,可以适当地保留些煮汁水出来,用它来拌饭吃,也是极其美味的,不仅做法简单美味,而且非常的有营养。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 花生酪的做法美观又美味的简单下午茶
    简单花生酪材料:红皮花生50g,生糯米20g,水250ml,糖1大匙。做法:1、将生的带皮花生和糯米一起浸泡3小时以上泡软。2、将泡好的花生和糯米放入搅拌机中,加250ml水打成浆,然后用筛网将浆中的渣滓过滤出来。3、过滤好
  • 西兰花的做法
    在外国的餐桌上,大家都喜欢吃到西兰花这道菜,那么对于它的起源于发展到底是怎么样的呢?我们一起来了解一下吧!一直以来,在美国人感恩节的饭桌上,火鸡、牛肉都是主角,而西兰花则是不起眼的配菜。
  • 微量元素有哪些
    人体微量元素有哪些人体中存在量极少,低于人体体重0.01%的矿物质称为微量元素。人体每日对微量元素的需要量很少,但对人体来说必不可少。凡是占人体总重量的万分之一以下的元素,如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等,称为微量元素(铁又称半微量元素)。根据科学研
  • 绿色蔬菜能生吃的尽量生吃
    绿色蔬菜中维生素、纤维素和微量元素含量较高,与人体健康关系密切,如果要充分摄取绿色蔬菜中的营养物质,则应注意以下几点:一:能生吃的蔬菜尽量生吃青菜未经加热烹饪,可使多种维生素不被破坏和丢失。如:萝卜、黄瓜、山芋
  • 炖豆腐怎么做
    炖豆腐怎么做:白菜丸子炖豆腐材料:白菜300g、炸丸子2个、老豆腐1块、粉条少许、大料1颗、盐适量。做法:1、将粉条用开水泡软备用。2、炸丸子切工两半。3、白菜洗干净。4、将白菜片成片。5、老豆腐切小块。
  • 喇叭牌正露丸功效
    治疗腹泻喇叭牌正露丸的主要成份木馏油,能抑制肠液的过量分泌。促进肠液的吸收,减少肠内的水份量,从而减少了大便的水份,即阻止了腹泻。特别对由于食物或饮水而引起的肠胃不适,消化不良时的软便、腹泻以及精神压力、感冒等引
  • 痛风可以吃核桃吗
    痛风可以吃核桃吗痛风可以吃核桃。痛风的病人是可以吃核桃的,但一定要适量不要过多,核桃属于坚果的一种,而坚果属于中等嘌呤食物,所以对于痛风关节炎急性发作期的病人,要尽量避免食用,在病情缓解期,并且是在血尿酸达标的情况下可以适量的使用,核桃在医学
  • 香蕉小点心
    本篇为大家介绍一款孕妇减肥食谱,香蕉小点心。香蕉小点心需要的材料,以及做法,均在下面呈现给大家,以供参考。孕妇减肥食谱:香蕉小点心材料:香蕉2根、鸡蛋1只、面粉
  • 华佗再造丸有副作用吗
    华佗再造丸有副作用吗华佗再造丸的副作用尚不明确。华佗再造丸的副作用有极个别的患者在服药后出现了纳差、便秘、灼热、咽干口苦、心烦易怒等不适症状。不过,通常情况下,这些不适症状不严重,同时在服用白菊蜜糖水服用药品后,部分不适症状可缓解,在停药后几
  • 如何治疗低血压?推荐低血压食谱
    治疗低血压的最佳方法是食疗法,食疗法有利于改善患者的心血管功能,使血压回升到正常状态。那么,低血压病人应该吃些什么食物好呢?1、晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。2、如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当
  • 南瓜子仁的营养价值及功效
    南瓜子仁的营养成分南瓜子仁中含丰富的指肪油(为亚麻仁油酸、油酸等的甘油酯)、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C,南瓜子氨酸等成分。对绦虫,蛔虫有明显的驱虫作用,对牛肉
  • 雪里红腌制多久能吃
    雪里红腌制多久能吃雪里红最好腌制半个月以上再食用,因为腌制的食物在5-15天的时候亚硝酸盐的浓度是最高的,因此建议过来这个时间段再食用以减少对身体的损害。如果雪里红腌制的时间又不够长,也就是说没有将菜腌透,此时人若食用,可引起中毒的发
  • 柿饼上的白霜是什么糖
    柿饼上的白霜是什么糖柿饼上的这层糖类物质我们叫他柿霜,是一含有含军事援助果糖,葡萄糖尿病,等多种糖类物料的成份,同时这些白霜还具有很高的养生功效,可以说柿饼的白霜的更可以治疗很多疾病。在柿饼表面,通常覆盖一层薄厚均匀的
  • 木瓜炖牛奶的做法
    木瓜炖牛奶是一道家常甜品,主要食材是木瓜和牛奶,主要烹饪工艺是炖。木瓜拥无多类维他命B群、胡萝卜素等养分,加上所含的特殊卵白酶,可以快速接收鲜奶外的卵白量。而卵白量可以推进肌肤新陈代谢一般,连结弹性,供给抗
  • 无肉吃出肉滋味杏鲍菇炒韭菜薹的做法
    家里的小朋友绝对属于嗜肉族,对肉类的热爱远大于素菜,看到好吃的肉眼睛放光,就是她自己也从来不否认自己就是“食肉兽”。虽然我会经常的在她耳边唠叨,多吃蔬菜如何如何好,可惜她很少吃我这套,剩下的就只有费点脑细胞做出吸引孩子吃素菜。尝试过做不同的菇类给
  • 微波炉做鸡蛋羹的方法滑嫩可口的超赞鸡蛋羹
    做法一材料:鸡蛋5个,葱花少许,生抽一小勺。做法:1、鸡蛋放大碗中打散,一定要打开,打匀,然后往打好的蛋液中加凉开水,凉开水大概是蛋液的1.5倍,充分搅匀。2、用过滤网过滤搅匀的蛋液,滤掉泡沫,然后用保鲜膜包住碗,一定要包严
  • 产妇吃什么?推荐补气益气粥品
    产妇在生产时流失了大量的能量和营养物质,应该在产后及时补充。多吃一些补血益气的食物,有利于产妇身体的快速恢复喔。1、牛乳粥粳米100克煮粥,将熟时加入鲜牛奶约200克,食
  • 黄连羊肝丸吃多久见效
    黄连羊肝丸吃多久见效黄连羊肝丸吃多久见效因人而异。黄连羊肝丸具有泻火明目的作用。用于肝火旺盛,目赤肿痛,视物昏暗,羞明流泪。由于每个人的体质与病情都是不一样的,病情较轻的人见效比较快,患者在服用黄连羊肝丸后,应认真注意身
  • 家常红烧鲤鱼怎么做
    红烧鲤鱼的家常做法一材料:鲤鱼中段600g、油适量、盐适量、糖适量、料酒适量、辣嫩姜适量、鲜抽适量、老抽适量、胡椒粉适量、淀粉适量、葱适量。做法:
  • 木耳和什么凉拌好吃超全面的木耳凉拌做法
    木耳和什么凉拌好吃:凉拌木耳材料:黑木耳120克,大蒜3瓣,小葱数根,干红辣椒1个,生抽15ml,陈醋15ml,白糖15克,麻油1大勺,鸡粉少许。做法:1、黑木耳用清水加盐