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高温的夏季让人流汗不止,而且经常感到口渴。小编推荐三款适宜夏季饮用的茶饮,具有解暑止渴的功效喔。快来看看怎么做吧。
1.菊花 枸杞 茶:菊花10克、枸杞10克,既能清热,又能补肝肾。
2.荷叶决明子茶:荷叶10克、决明子15克,既能祛暑,又能通便,清肝火。
3.金银花罗汉果茶:金银花10克、罗汉果5克,既能清热解毒,又能清肺利咽。
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