冬季养生粥推荐：小青菜蘑菇粥

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发布：2022-06-09 12:43:55 来自摩天轮的依恋觅知友会员

冬季天气寒冷，那么冬季里喝什么粥能养生呢，根据很多朋友的咨询，下面就由亲亲宝贝网的小编为您提供一道冬日里的养生粥——小青菜蘑菇粥，希望能为您提供相应的帮助。

主料

120g大米　　50g蘑菇　　50g小青菜

配料

适量盐适量胡椒粉

制作步骤

1 　　小青菜洗净，切粒。

2 　　蘑菇切片备用。

3 　　米提前浸泡。

4 　　水烧开后下米，煮开后转小火。

5 　　米煮开花后，加青菜，煮至粘稠，加少许盐。

小贴士

蘑菇能提鲜，建议不用加味精，毕竟，这东西多吃也没什么好。喜欢的话，可以加点胡椒哦~~

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