胡萝卜玉米粒炒肉的做法好看又好吃的下饭料理

4824

发布：2022-06-09 20:10:39 来自阳光温暖空屋觅知友会员

主料

玉米罐头 1罐
红萝卜适量、葱
猪绞肉半盒
大蒜 2瓣
盐适量
胡椒粉少许

制作步骤

1. 热锅之后热锅把大蒜和红萝卜丁炒到大蒜味道出来。
2. 再把半盒退冰的绞肉一起下去炒,先用小火煎一下再炒,这样油比较容易被逼出来。
3. 等到猪绞肉都炒熟了再把玉米粒含汁一起下锅炒。
4. 炒倒玉米汁都快收干了之后,在把盐巴胡椒粉和葱花一起下锅。
5. 翻炒均匀以后即可出锅，超简单又超级下饭的胡萝卜玉米粒炒肉就做好啦!

û43 ñ1680 24

未登录

200

o p

儿童健脑营养：维生素B1
维生素B1对儿童来说是不可或缺的健脑营养，如果孩子缺乏维生素B1，则会导致孩子精神紧张焦虑，学习注意力无法集中，请看下文推荐的相关食谱。富含维生素B1的食物：糙米、猪肉等。特别推荐：杏仁大颗的甜杏仁有养心、明目、益智的
4977人浏览 ⋅ 一个月前发布
8-12个月宝宝辅食大全
8个-12个月的宝宝基本上可以消化与成人一样的食谱，这个时候可以训练宝宝的咀嚼能力，提高食物的质量帮助宝宝消化。来看看下面几款辅食吧。虾肉肝菜什锦软面条原料：面条、熟鸡肝末、新鲜虾肉、菠菜末、鸡蛋，植物
1280人浏览 ⋅ 一个月前发布
糖尿病吃什么保健品
糖尿病人吃什么保健品好：大豆卵磷脂大豆卵磷脂能显着增强胰脏功能，修复胰脏细胞，使其分泌足量的胰岛素，降低血糖，将血液中的葡萄糖运送到细胞中，有效调节人体血糖的含量。大豆卵磷脂的功效：1、延缓衰
2934人浏览 ⋅ 一个月前发布
产后吃什么水果好产妇最适合吃的10种水果
产后坐月子的饮食禁忌多多，因为产妇除了要哺乳外，还要调理自己虚弱的身子。其中，产妇坐月子不能吃生冷的食物，因此水果被很多产妇拒在门外，但是其实有一些水果还是可以吃的，以下就给妈妈们推荐十种推荐产妇
4510人浏览 ⋅ 一个月前发布
7个坏习惯增食物中毒风险日常清洁需到位
重复使用相同的购物袋、用布製成的手提袋可以成为细菌滋生的温床消费者报告食品安全研究经理SanaMujahid博士说：「生肉汁可以从生肉包装中滴下，污染包装外面和袋子。」安全小贴士：使用热水在洗衣机中清洗布袋。在商店，可以考虑将购买的
4636人浏览 ⋅ 一个月前发布
教您如何鉴别豆腐的优劣
豆腐的种类繁多，而且制作方法简单，有很多不法商人都会把大量石膏添加到豆腐中，影响了豆腐的营养。我们可以通过几个步骤，鉴别豆腐的优劣，选择健康的豆腐。市场上主要有以下两种豆腐：传统板豆腐传统板豆腐是将黄豆泡水后，经磨浆
327人浏览 ⋅ 一个月前发布
宝宝们夏季喝什么粥好
慢慢地进入夏季了，那么在夏季里，大家应该为宝宝们准备哪些适合饮用的粥呢?一方面清热下火，一方面也利于宝宝成长!冬瓜粥组成：冬瓜100克，粳米50克。功用：利水、消痰、清热，解毒。主治：小儿水肿，
1447人浏览 ⋅ 一个月前发布
喝蜂蜜能减肥吗？蜂蜜减肥瘦身法推荐
蜂蜜不仅是一种天然的保健营养品，更是女性的美容品。经常饮用或者食用蜂蜜，可以避免脂肪在人体中积聚。很多爱美的女性都喜欢使用蜂蜜减肥法瘦身，既有效又健康。功效蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果
3940人浏览 ⋅ 一个月前发布
隔夜的南瓜粥可以吃吗吃货需三思啊
隔夜的南瓜粥可以吃吗南瓜粥低温保存之后隔夜是可以吃的。一般情况下，如果气温低，细菌滋生比较慢，隔夜第二天还是可以继续吃的。隔夜南瓜粥就是放在冰箱冷藏，端出来喝之前也要先看看南瓜粥有没有变质，如果闻起来有酸味，冷藏时间有超过一天，可能是变质了，
1383人浏览 ⋅ 一个月前发布
白菜苔的营养价值
白菜苔的营养简介白菜苔是大白菜在春季时节从菜芯里抽出的苔，掐苔的尖部食用。白菜苔的色泽翠绿，鲜嫩可口，功效和大白菜相同。白菜苔也是秋冬期间的重要蔬菜品种之一，全国各地均有栽培，尤其湖南、湖北、安徽、江苏、浙江、江西等地面积较大。白菜苔属十字花科，一般秋季播
3507人浏览 ⋅ 一个月前发布
1岁宝宝吃什么好
主要食物：粥、面食(面条、面片、包子、饺子、馄饨等)、软饭辅助食物：母乳/配方奶、白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水
339人浏览 ⋅ 一个月前发布
六大导致肌肤变差的地雷食物今天你踩雷了吗
脱脂牛奶脱脂牛奶明明是健康的饮品但竟然会令肤质变差!原因是牛奶中的激素会促进粉刺的生长，尤其是有些人在喝脱脂牛奶期间发现更容易引起生暗疮问题，因此不妨减少喝乳制品来换取好肤质。肉吃肉虽然可以补充人体所需的蛋白质，但摄取过量则会
4394人浏览 ⋅ 一个月前发布
奶酪红酒减肥法真的有效吗
可能不少想减肥的人都听过奶酪红酒减肥法!那么奶酪红酒减肥法好不好呢，用法式餐点来瘦身真的有效吗?以下，让亲亲宝贝小编告诉呢，如何让高热量的奶酪变成减肥圣品!奶酪成份与母乳比例接近，外加不含乳糖而且钙质易被
3596人浏览 ⋅ 一个月前发布
夏枯草配什么煲凉茶好夏枯草凉茶配方大全
夏枯草配什么煲凉茶好：夏枯草茵陈麦冬茶材料：夏枯草25克、茵陈蒿25克、麦冬20克、北杏仁25克、蜜枣25克做法：1、将所有材料在冷水中浸泡十分钟，之后冲洗几次。2、将材料装入大的无油的砂锅中，加入适量的水，水没有定量，能没过草药就差
1381人浏览 ⋅ 一个月前发布
杏鲍菇这么炒，家人都夸我比餐馆炒的好吃还省油，一盘不够吃
小小的杏鲍菇营养丰富，富含多种矿物质和氨基酸，常吃提高人体免疫功能，还具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用，而且它那愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感，吃起来肉肉的，非常好吃。今天就用杏鲍菇炒鸡片，
3790人浏览 ⋅ 一个月前发布
甘麦大枣汤不适合的人
甘麦大枣汤不适合的人1、甘麦大枣汤会助湿生痰，所以，舌苔厚腻，体内有痰者不宜服用。2、甘麦大枣汤适合于气阴两虚者，不适宜于心火亢盛这，如果出现出现有手心脚心发热，舌红，腰酸乏力等症状则不适合用本方。甘麦大枣汤适宜人群1、甘麦大枣汤里面的甘草可以治疗
278人浏览 ⋅ 一个月前发布
两款花茶帮你健康护肝
杞菊养肝乌龙茶配方：菊花适量、枸杞子20克、乌龙茶5克，开水冲泡，加盖稍泡片刻后即可饮用。功效：此茶中含有丰富的胡萝卜素，VB、VC，多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分，经常适量饮用具
1031人浏览 ⋅ 一个月前发布
春季宝宝如何吃
人体的机能在春季到来的时候每个阶段的状况是不一样的，宝宝们也不例外，下面就为宝宝们介绍一下春季的美食吃法!早春此时，要少吃黄瓜、冬瓜、茄子、绿豆芽等寒性食品，多吃些
2834人浏览 ⋅ 一个月前发布
4-5个月宝宝冬季养生食谱：鸡肉粥
4-5个月的宝宝已经可以添加辅食了，这款鸡肉粥，最适合4-5个月宝宝冬季食用，鸡肉粥怎么做呢?粥一定要熬烂、发粘，鸡肉末煸炒入味后再与粥同熬。主料：大米：250克鸡肉：(末)150食盐
1338人浏览 ⋅ 一个月前发布
一吃槟榔就出汗怎么回事吃槟榔出汗是体虚吗
一吃槟榔就出汗怎么回事之所以一吃槟榔就出汗是因为槟榔中含有含有大量植物碱，包括：槟榔碱、槟榔次碱、去甲槟榔碱、去甲槟榔次碱、异去甲槟榔次碱等，，其中的槟榔素和槟榔碱是槟榔的主要毒性成分，并且具有潜在的致癌性，槟榔素主要作用于消化道和心
2941人浏览 ⋅ 一个月前发布