吃肾能补肾吗

2956


肾脏是人体极为重要的解毒、排泄器官,许多因素都能导致肾脏自身的损害。有很多人的肾脏受到不良生活方式的侵害而形成肾功能衰竭,甚至出现尿毒症的恶果。例如,经常暴饮暴食、大量饮酒会加重肾脏负担;经常憋尿,这个习惯不利于肾脏的正常代谢,尿液经常长时间滞留在膀胱,易造成细菌繁殖,使细菌通过膀胱、输尿管感染肾脏,造成肾盂肾炎。还有一些在     治疗   普通     疾病   时,治疗方法不当,也会造成对肾脏的伤害。例如,治疗     感冒   、头痛等病时胡乱吃药,很多止痛药、感冒药都有肾脏毒性,这种毒性属于药物副作用的范围,不经医生诊治,自行服用,在不知不觉中损害肾脏;泌尿系统结石尤其是输尿管部位结石很易造成肾积水,天长日久,会形成梗阻性肾病,重者会出现肾功能衰竭和尿毒症。有些常见病经过一段时间会转为肾炎,例如,有些患者得了上感、扁桃体链球菌感染,经过1至3周却出现急性肾炎,究竟什么样的患者得了上感、扁桃体链球菌感染后转为肾炎,医学上尚无明确指征,人们只能做到抓紧治疗,增强体质。

上面所说的肾脏肯定是西医所说的肾脏,在我国,中医自古代起就在使用肾脏这个医学名词,同一个名词在不同的医学体系中所指内容是不同的。非专业人士在这个问题上经常将中医所说的肾与西医所说的肾混为一谈,于是造成了很多误解。西医所说的肾是泌尿系统中的重要器官,具有泌尿、解毒功能,而中医所说的肾则包括了西医肾的功能,同时还包括西医肾上腺的大部分功能,肾上腺是西医内分泌系统的重要腺体,它分泌的许多重要激素都对人体的生长发育、维持代谢具有极其重要的作用,这一点,与中医所说“肾藏精、主生长发育、主生殖”极为相近,肾在中医被称为“先天之本”。由此可以看出,中医的“肾”比西医的“肾”要复杂得多。公众在谈论“肾”的话题时,应当搞清是中医的“肾”,还是西医的“肾”,否则概念的混淆常常引发思维出错。人体其它脏器,比如心、肝、脾、肺,中医与西医所指也是有显著差别的,公众应当注意区分。

无论是中医的“肾”,还是西医的“肾”,我们都应当努力保护。主要注意     养生   良好生活方式,在医生指导下合理用药,远离重金属和毒物(铅、铬、汞、苯、甲苯、酚、蛇毒、生鱼胆、毒蘑菇等)。

说到保护肾脏,民间有“     吃什么   补什么”的说法,许多人据此就用烹调动物肾脏的方法来“补肾”,这种做法真能达到“补肾”的目的吗?应当指出,“吃什么补什么”的说法是一种很不严谨的说法,就拿“吃肾补肾”进行剖析吧。

首先,那些想要“吃肾补肾”的人们,所烹调的肾是动物的肾脏,通常为猪、羊、牛的肾,俗称“腰子”。食用这种肾,既不补西医的肾,也不能补中医的肾,因为这些动物的肾脏经过烹调,被人食入消化吸收,构成肾脏的物质必须分解成很小的分子才能被人体吸收利用,人体吸收了这些有营养的物质又会根据体内代谢的需要分配它们,补充到所需之处,然而这些物质不可能单纯被补充到肾脏。

其次,那些想要“吃肾补肾”的人们所要补的肾是指中医的肾,因为那些想要“吃肾补肾”的人们通常是被人告知“     肾虚   ”后,才要急于补肾的。“肾虚”显然是中医的术语,那么,他们肯定是要补中医的肾。

简而言之,“吃肾补肾”的做法,充其量是食用了一些动物肾脏所含的营养物质,并不能实现“补中医的肾”的目的。

不过,人们按照中医理论,运用某些药物     食物   ,倒是能够实现“补中医的肾”的目的。市场上常见的中成药六味地黄丸可用于肾阴虚证,金匮肾气丸可用于肾阳虚证,知柏地黄丸可用于肾阴亏损,虚火妄动。具有补肾     功效   的食物也有多种,一般可以选用核桃、枸杞、狗肉、羊肉、黑芝麻、龙眼肉等温性食物。肾阳虚可选服羊肉粥、韭菜粥等温肾壮阳之物;肾阴虚宜选服海参粥、地黄粥、枸杞粥等滋补肾精之品。


     



话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 冬季宝宝养生汤食谱
    深秋初冬时节,气候干燥,人特别容易感觉口干舌燥。小宝宝脏腑娇嫩,更易受燥气侵袭。所以这个时节最适宜煲些滋润的汤水来帮助小宝宝调理身体,让宝宝健康舒适度过寒冷季节。适合小宝宝的“煲汤料
  • 这十种食物竟有这样的功效
    很多人喜欢一生病就想着疯狂的吃药来治病,但大家都明白,药物是有其局限性的,那就是有一定的毒性,为何不选择一些“天然的药物”呢?今日小编整理十种各有功效的食物,不妨一起看看!
  • 秋冬吃山药的9大好处
    秋冬吃山药的9大好处一、补气养血血虚宜养血。补血效果较好的食物有猪肝、蹄筋、墨鱼、桂圆肉、黑大豆、黑芝麻等,补血作用强的中药有阿胶、熟地黄、当归、何首
  • 酸角的功效与作用强大怎么吃最好
    酸角的功效与作用1.轻泻因含大量酒石酸之故,煮熟此作用即消失。种子的外皮含大量鞣质,非洲人用以治疗痢疾,煎剂用以治脓疡。2.抗菌植物的某些部
  • 什么水果能不吃就不吃
    这位水果商告诫消费者,如果可能最好少买反季水果,应当多买时令水果。时令水果在自然环境中长熟,不用催熟剂,存储时也不用过多防腐剂,食用时相对放心一些。虽然刚到春季,但市面上已经出现了许多反季水果。一位多年从事水果生意的水果商介绍说,很多反季水果都是用一些化学
  • 做海苔饭卷的方法
    原料:白饭、肉松、海苔片、胡萝卜、午餐肉制作方法:1、白饭趁热时拌入少量盐和白错备用。2、将白饭等分,每份可包入肉松、胡萝卜、午餐肉和任何你想包进来的内容,捏成椭圆形饭团,卷上海苔片即可。适合人群:2岁以上的宝宝营养成分海
  • 宝宝溢奶到底是怎么回事
    刚刚做妈妈的你,看到宝宝常在喂奶之后不久就开始溢奶,或几乎将全部的奶都吐出来,一定非常着急。宝宝溢奶是怎么回事?是不是像老话说的“喂奶喂多了、消化不良”?其实不是。医生说,宝宝溢奶是一种叫做“胃食管反流”的
  • 女性预防卵巢癌补充钙质是关键
    女性在进入30岁的育龄阶段后,身体的健康指标就从一个高峰开始向下运行,不仅面临各种妇科疾病的困扰,一些女性肿瘤疾病也
  • 怎样吃蔬菜避免“隔夜菜”危害
    大凡关注食品健康的人,肯定听过“隔夜菜致癌”的说法。在网络、报刊上,甚至有某人吃了隔夜菜被送进急救室的报道。许多专家也纷纷解释:隔夜菜会产生亚硝酸盐,
  • 最适合女性补血的7种搭配
    女性最补血的食物搭配补血搭配1:西红柿+酸奶铁可以预防和改善女性贫血状态,如果和维
  • 这五种催情食物你知道吗
    一、韭菜韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于
  • 减肥食谱:番茄柠檬汁的做法
    番茄的营养价值极高,而且热量又低,是减肥食谱上的“常客”之一。柠檬酸是促进热量代谢的重要物质,它促进肠道蠕动的功能也常被减肥的人作为辅助饮食用。以下就是番芹柠檬汁的做法介绍。食材:西红柿1个,芹菜100克,柠檬汁1大匙,冷
  • 预防前列腺癌的食物
    前列腺是男性特有的器官,前列腺对于男性的健康很重要。前列腺癌一直都是男性最可怕的噩梦。近年来,前列腺
  • 9种食物增强考生记忆力
    对于高考考生而已,让自己的记忆力有效的增强是很关键的,毕竟高考相当重要,其实一些有助于补脑健智的食品,并非昂贵难觅,而恰恰是廉价又普通之物,日常生活随处可见。那么哪些食物是有这样的
  • 体虚男性的五大进补秘诀
    如今,“虚男”一词在生活中随处可遇到,有的是属于先天体质差的那种,有的则属于后天操劳过度而造成的。无论是哪种,我们都不可轻视。很多中老年男性有体虚的感觉,出现疲劳、夜尿频多、肢冷等症状
  • 吃什么才能提高精子质量
    根据中医肾藏精的理论,在食补中要摄入补肾益精的食物,如:山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等,增强身体的免疫力提高生精能力。这一点与西医的营养学不谋而合,西医认为足量的蛋白质和维生素可
  • 各种维生素的功效与作用
    维生素C维生素c的作用很多,维生素c有分解皮肤中黑色素,预防色素沉着,防治黄褐斑、雀斑发生,使皮肤保持洁白细嫩的功能,并有促进伤口愈合、强健血管和骨骼的作用。因此,应多吃含维
  • 最适合女性补血的7种搭配
    女性最补血的食物搭配补血搭配1:西红柿+酸奶铁可以预防和改善女性贫血状态,如果和维
  • 夏季饮冰冻啤酒要注意
    入暑后人们一般都喜欢畅饮冰啤酒,近日,营养学家向消费者指出,饮用冰啤酒应注意四个“注意”。一、注意酒温不宜过低存放在冰箱里的啤酒应控制在5℃至10℃,因为啤酒所含二氧化碳的溶解度是随温度高低变化的,啤酒各种成分在这一温度区间协调平衡,能形成最佳口味。温度过
  • 三高老人吃什么好常吃15种食物有好处
    生活水平的提高,并不意味着人们身体素质的上升,反而如今三高人群是越来越多。尤其是老人为三高的高发人群,为了身体健康着想,老人们要多加注意健康。小编建议三高老人日常可吃有益健康的食物,那