觅知友官网
会员登录免费注册
南昌市 [切换城市]
难以想象已经是2个孩子的宝妈
教你鸡腿新吃法,淋上酱油上锅蒸,肉质鲜嫩酱香不油腻
爱吃豆腐的别错过这道菜,鲜味十足,每一口豆腐都让人爱不释口
撑爆衬衫的胸肌,还有无处安放的大长腿,这慵懒得气质你可以么?
练瑜伽的女人,就是一种优雅的存在
河南大妈卖铁板煎豆腐一夜上百斤,路人称光看豆腐颜值就流口水
莱芜小山村,农村老伯摘花椒,400棵花椒树需要摘一个月
493
1、碳水化合物类 食品 :
番薯(产生腹气的食品)、干豆类、味浓的饼干类。
2、蛋白质类食品:
脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼肉、鲱鱼、鳗鱼、金枪鱼等)、加工品(香肠等)。
3、脂肪类食品:
动物油、生猪油、熏肉、油渍沙丁鱼。
4、维生素、矿物质类食品:
纤维硬的蔬菜(牛蒡、竹笋、玉米)、刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、如芥菜、葱、芹菜类)。
5、其他食品:
香辛料(辣椒、芥末、咖喱粉、酒类饮料、 咖啡 、浓红茶等)、碳酸饮料、盐渍食品(咸菜类、咸鲑鱼、咸鱼子、糖酱油煮的菜、酱菜类)。
星冰粽是冷冻还是冷藏
蔬菜的不同的烹饪方法
仙人掌也是健康菜
蜂蜜水最不该在早上喝
木耳拌海蜇-孕期食谱
浏览数:2955
10
浏览数:2876
680
浏览数:3553
940
浏览数:849
1410
浏览数:458
1950
浏览数:1564
1430
浏览数:160
690
浏览数:1833
170
浏览数:1196
1890
浏览数:3630
1260
微信扫码关注觅知友网