羊肚和什么煲汤比较好秋冬养胃营养汤
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羊肚和什么煲汤比较好: 养胃 羊肚汤
材料:
羊肚200g、大蒜籽5个、洋葱半个、花椒15粒、白胡椒粒15个、 盐 适量、香菜少许
做法:
1、羊肚洗净,冷水入锅煮沸后捞出,切丝。
2、准备配料,铸铁锅或沙煲煮开水放入调料包(花椒、白胡椒粒、洋葱、大蒜、姜片)。
3、放入羊肚丝,煮沸后转小火炖,炖至羊肚烂放入盐调味,切好香菜撒上去,一碗养胃的羊肚汤就好了。
羊肚和什么煲汤比较好:蔬菜羊肚汤
材料:
羊肚300g、胡萝卜100g、土豆200g、香椿50g、姜片几片、葱几段、 料酒 1勺、盐5g、 胡椒粉 3g
做法:
1、准备材料,把羊肚洗净,用少量温水加盐50克,稍加搓洗,切成丝备用。
2、胡萝卜、土豆切块备用;香椿切段备用。
3、锅内加水,放入胡萝卜、土豆、葱、姜,煮至七成熟。
4、加入肚丝、香椿、料酒,煮到肚丝全部浮上汤面时,再转文火15分钟。
5、最后加盐、胡椒调味即可。
羊肚和什么煲汤比较好:羊肚 山药 暖胃汤
材料:
羊肚2只、山药200g、水适量、 大葱 一根
做法:
1、葱、姜去皮切块。
2、羊肚皱褶多,要用盐抓洗干净,去除粘液,焯水后切块炖汤。
3、全部材料加水于砂锅中,中小火煲1.5小时。
4、山药要汤水关火前半小时加入即可,上碟前加盐调味。
5、即可装盘食用。
羊肚和什么煲汤比较好:羊肚莲藕汤
材料:
羊肚一个、莲藕1斤、花生半斤、 枸杞 适量、麦冬适量、当归头2个、沙参4条
做法:
1、羊肚用盐和淀粉腌制10分钟左右,冲洗。
2、热水下锅,加姜和少量酒煮3分钟左右,捞出,切条。冷水煮汤,放入羊肚同煮。
3、汤料洗干净即可使用。与羊肚一起放入汤锅中。还需要加一小块姜和少量胡椒粒同放入汤锅中煮。
4、花生同莲藕一起放入汤锅中煮即可。莲藕要去皮切块才可以使用。
5、高压锅煮45分钟左右即可,加盐和加少量 芝麻油 调味就可饮用。