空腹可以喝生姜红糖水吗喝生姜红糖水要注意什么

空腹可以喝生姜红糖水吗

早上空腹最好不喝生姜红糖水。    

虽然早上空腹可以喝生姜红糖水，但是一般建议是饭后再喝，一是姜虽有暖胃的功效，但毕竟是辛温之物，同样也会刺激肠胃，尤其是对于肠胃不好的人，更要避免早上空腹食用;二是早上喝一杯白开水才是最好的，能够补充水分，促进   排毒     等。因此，早上空腹最好不要喝生姜红糖水。

喝生姜红糖水注意事项

1、早上空腹最好不喝生姜红糖水，避免刺激肠胃。

2、晚上不要喝生姜红糖水，容易   上火     和发胖。

3、生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，不能用于治疗   中暑     。

4、 如果是   产后     喝生姜红糖水，宜在产后10天内为宜，再喝会导致   恶露     不尽。

5、吃药的时候不要喝生姜红糖水。

生姜红糖水怎么做

材料     ：生姜，红糖。

做法     ：

1、生姜洗净切块，然后用刀面用力拍散。

2、锅中加入2碗冷水，放入生姜一起煮五分钟左右。

3、加入1大勺红糖搅拌融化均匀，三十秒左右就可以盛出来了。