觅知友官网
会员登录免费注册
广州市 [切换城市]
河南有种传统美食用小鱼做成,先炸后炖,锅底扣个瓷碗是制作关键
教你鸡腿新吃法,淋上酱油上锅蒸,肉质鲜嫩酱香不油腻
早餐再别出去买了,在家做一分钟一张饼,快速又营养,全家都喜欢;
鱼块不用烤也焦香四溢,教你简单家常做法,一腌一煎好吃下饭
吃了上瘾的10款地道川菜!
难以想象已经是2个孩子的宝妈
最喜欢吃的几道四川凉菜。
2520
适宜年龄
产后
功效
温脾 暖胃 补中 益气
主料
干姜片 50g
红枣 50g
红糖 一勺
制作步骤
1. 干的姜片适量。
2. 放在高压锅内加适量的水。
3. 大火煮开后,中火煮十五分钟。
4. 倒入姜水,把红枣放在姜茶中过一夜。
5. 再一次煮沸,随自己的喜好加入 红糖 ,就可以饮用了。
小贴士
孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些生姜红枣水,能补充能量、增加血容量,有利於产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。
预防卵巢癌食谱:胡萝卜炒鸡蛋
四款滋阴补肾食物推荐
产后补钙有妙招鸭丝绿豆芽帮助你
薄荷怎么治咳嗽
烧烤与啤酒危害健康
浏览数:1665
710
浏览数:4638
1690
浏览数:366
1950
浏览数:978
540
浏览数:554
1160
浏览数:2031
190
浏览数:3907
1490
浏览数:1061
610
浏览数:3229
280
浏览数:4930
230
微信扫码关注觅知友网