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教你鸡腿新吃法,淋上酱油上锅蒸,肉质鲜嫩酱香不油腻
有一种潮汕特色小吃,叫“猪脚圈”
鱼块不用烤也焦香四溢,教你简单家常做法,一腌一煎好吃下饭
一个看似普通的烧饼,一天能卖一万个,当地人天天排大队
早餐再别出去买了,在家做一分钟一张饼,快速又营养,全家都喜欢;
难以想象已经是2个孩子的宝妈
最喜欢吃的几道四川凉菜。
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一、早餐和午餐之间吃些花生
科学家在一次调查中发现,吃花生的减肥者减去的体重是那些不吃花生者的2倍!研究表明,如果每天吃一把花生,热量的摄入就会减少333卡。
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