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丼——日本盖饭的味道
武汉吃货必吃的七大美食!香味十足,撩人味蕾,好吃又过瘾!
小村四代人守锅百年,只做一种祖传美食年销20吨,如今赔钱赚吆喝
吃了上瘾的10款地道川菜!
电饭煲就能做出美味的红烧肉,简单又好吃
有一种潮汕特色小吃,叫“猪脚圈”
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1、虚胖的男士怎么补? 调查研究指出:我国成人超重率为22.8%,肥胖率为7.1%,其中有不少是属于虚胖体质。肥胖是导致许多慢性非传染性 疾病 的危险因素。 进补原则:虚胖的 男性 应控制脂肪及总能量的摄入,饮食宜清淡,少吃盐和味精等调料,做菜多采用少油的烹调方式,如清蒸、清炖、凉拌等。 食疗方案:在用鱼、虾和海参类进补时配上赤小豆汤、冬瓜汤等清淡利尿的 食物 ,进补效果更佳。羊肉,因其含左旋肉碱,可促进脂肪代谢,有利于减肥,适合虚胖的男士食用。
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