备孕食谱推荐

对于给 备孕的夫妻准备的美食来说，也是需要一定的讲究的，下面就由亲亲宝贝网为您推荐这道美味汤吧!    

北芪乌鸡汤功用：     养血补髓。用于肾气不足，阴血亏虚者。

原料：     绿壳蛋乌鸡1只、北芪50克

制作：     乌鸡去毛及肠杂，斩块，加水适量，与北芪同放瓦锅，隔水炖至鸡肉酥烂，加少许食   盐     调味。佐餐，饮汤食

黄芪乌鸡汤    

原料：     黄芪50克，乌骨鸡1000克，葱10克，姜10克

制法：    

1。清洗干净，放入沸水锅中焯一下，捞出洗净。

2。将黄芪洗净，放入乌骨鸡腹中，放入沙锅，注入鸡清汤，放入   料酒     、盐、葱段、姜片，用小火炖至乌鸡肉烂入味即成。

功效：     补肝肾、益气血、男子   遗精     、   早泄     有辅助治疗作用。