芋头糙米粥口感粘稠的通便食谱
3300
主料
白米糙米 1/2米杯
芋头 50g
红萝卜 20g
黑蒜头 1颗
制作步骤
1. 食材彻底洗净后芋头切丁、红萝卜切丝、黑蒜头剥除外皮;
2. 将大米和糙米洗净后加入2~3杯的水;
3. 其余食材加入;
4. 放入电锅后外锅1.5杯水蒸煮;
5. 起锅后即完成。
3300
主料
白米糙米 1/2米杯
芋头 50g
红萝卜 20g
黑蒜头 1颗
制作步骤
1. 食材彻底洗净后芋头切丁、红萝卜切丝、黑蒜头剥除外皮;
2. 将大米和糙米洗净后加入2~3杯的水;
3. 其余食材加入;
4. 放入电锅后外锅1.5杯水蒸煮;
5. 起锅后即完成。