芋头糙米粥口感粘稠的通便食谱

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发布：2022-06-08 14:10:05 来自巴黎盛开的樱花觅知友会员

主料

白米糙米 1/2米杯
芋头 50g
红萝卜 20g
黑蒜头 1颗

制作步骤

1. 食材彻底洗净后芋头切丁、红萝卜切丝、黑蒜头剥除外皮;
2. 将大米和糙米洗净后加入2~3杯的水;
3. 其余食材加入;
4. 放入电锅后外锅1.5杯水蒸煮;
5. 起锅后即完成。

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