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蒜烤芦笋宝宝也会爱上的清甜好滋味

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发布：2022-06-11 06:59:46  来自 忍受你的坏脾气 觅知友会员

  • 主料


    •  芦笋      1把    

    •  蒜头      1小瓣    

    •  盐      适量    

    •  油      1小匙    

  • 制作步骤


    • 1. 芦笋洗干净，切除底部较粗纤维的部分后沥干，蒜头洗净去皮后切碎。

    • 2. 把芦笋、蒜碎、适当的       盐         与油一起放进调理盘中，用手搅拌均匀。

    • 3. 上面盖上锡箔纸，放进已经预热好的烤箱中。用 200度烤10分钟，或是闻到蒜香味时取出。

    • 4. 不要拿掉锡箔纸，继续闷个5分钟后再拿掉，即可享用清甜的蒜烤       芦          笋~

    • 5. 而且用烤箱来烤芦笋，事先处理很简单，做法更是方便，并且无油烟，非常适合不喜欢油烟味待在       厨房         的朋友们~

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