延长性事时间的营养美食
1684
民间流传许多 食物 富含精力元素,如鳗鱼、龟、蝮蛇之外,还有生蛋、山药、红 葡萄 等为代表。此外,还有不少人在性交前饮用精力剂等饮品。
然而,这些 食品 究竟具有何种效力,实在令人费解。鳗鱼含有丰富的粘蛋白,称为澡脂的氨基酸和核糖核酸,蝮蛇也是富含维他命e及氨基酸的食物,因为,这些食物并不适合天天食用,但也不能因为偶然食之,就认为其具有即效性。
追求精力旺盛的性交生活,与其如此,不如在平时的日常饮食当中,吸取能强固精力的食品来得重要。
正如营养均衡的正常饮食对身体才有帮助的道理相同,为追求精力的最有效方法,也是从天天的饮食生活着手。
强化性交精力最具效果的基本食品是具有提升副交感 神经 兴奋性效果,磷脂质含量丰富的食物。
动物、鱼骨中含有丰富的磷脂质,身边常见的食物如小鱼干、卤沙丁鱼干、小鱼、鸡等。
虾米、螃蟹、竹夹鱼、蛤蜊等鱼介类所含丰富的核酸,是制造遗传因子与 精子 时不可缺少的物质,沙丁鱼、青花鱼等青鱼类所含的物质,可防止血液中的胆固醇沉积,对于 预防 性交大敌“肥胖”颇具效果。
此外,维他命、纤维素,对于提升精力也有很大的助益。这表示壳类、水果、蔬菜等食物,对于创造 健康 的性生活也在显著的效益。
然而,制造精力的代表蔬菜——红萝卜的食用量必须适度,假如过量,红萝卜中称为“蒜素”的物质,会将血液中红血球的血红蛋白逐出,反而会造成 贫血 、体力衰退。
男性 想要强化精力,必须从平时开始,一步一步慢慢累积,假如太过心急,任何食物的过量,对身体不但没有益处,恐怕还会带来害处,不得不慎。
俗称“春药”的药物,不仅经常没有期待中的效果出现,而且还会因服用不当而导致危险。春药最主要的代表成分是壮阳剂,具有使男性勃起的效果,但不一定能使男性获得快感。甚至在某些情况下会发生无法 射精 的现象。
历史颇悠久,俗称西班牙苍蝇的春药,可使阴茎和阴蒂因积血而勃起,但因其成分中含有剧毒,使用方法稍微不慎,即可能一命归西。
海狗的阴茎以及烤黑的蝾螈,可能因其开头而交尾时的蝾螈,带给人们幻想而成为壮阳物,然而,这些东西虽然无毒,但也不须期待会有什么效果出现。