冬季宝宝皮肤护理

  不要因为你的疏忽，就忘记在冬天为宝宝   护肤     了，冬天天气寒冷，如果不充分的为宝宝护肤，宝宝的皮肤就会出现，红斑，小裂痕，烂嘴巴的现象，这时宝宝会乱抓，后果会更加严重，所以   冬季护肤     ，刻不容缓。  

  护理和预防  

  1.保持清洁，温柔   润肤    

宝宝的新陈代谢比大人快，而且活动量大，容易出汗，所以每天要注意为宝宝做好的个人卫生工作，应使用宝宝专用的沐浴用品，尤其洗手时不要用含脱脂剂的强碱性清洁剂。在每次清洁工作后，注意为宝宝涂抹婴儿润肤露，以保持皮肤滋润。

  2.调整饮食，纠正宝宝挑食、偏食的坏习惯  

  过敏    性体质的宝宝应调整饮食，对     牛奶    过敏的，可改喂豆浆或其他过敏儿专用的     配方奶    ;对     蛋白质    过敏的，可只喂蛋黄;对其他     食物过敏    的，应停食该食物。局部可用些糖皮质激素的药物，但应避免长期使用。

在注意膳食平衡、荤素搭配的基础上，多给宝宝吃些富含     维生素    A和     维生素B2    的食物，如动物的肝、心、肾;禽蛋;乳制品;大豆;胡萝卜;绿叶蔬菜等。注意合理的烹调方法，如淘米时，淘洗次数不要太多，不要用手揉搓米粒;蔬菜先洗后切、切后尽快急火快炒，不要再泡在水里;熬米     粥    、煮豆类时尽量不放碱等，这样都可以避免核黄素被破坏与丢失，从而预防口角炎的发生。

  3.适当户外运动，选择合适的运动项目  

阳光对于宝宝的生长发育来说，是很好的纯天然免费“补品”。在冬季多带宝宝在户外进行活动，让阳光直接晒晒宝宝的小脑门儿，如果天气不是很冷，还可以露出宝宝的小胳膊小腿，让阳光直接晒到宝宝的皮肤，这对于宝宝的     骨骼    发育和预防     佝偻病    十分有效。

入冬后则应注意给宝宝保暖，外出时尽量减少裸露在外的肢体面积，如戴手套、穿厚袜、戴护耳帽或耳罩。如果局部已经发生了     冻疮    ，可搽些冻疮膏、维生素E软膏等。在外玩耍时，让宝宝少玩沙土，可减少皮肤皲裂的发生。