一岁宝宝补钙食谱

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发布:2022-06-11 06:23:54  来自 ╯念抹浅笑 觅知友会员


一岁宝宝的饮食    

钙是促进宝宝   骨骼     和牙齿生长发育的主要矿物质,1岁多的宝宝正处在长骨骼和   长牙     齿的阶段,补充钙质非常重要。对宝宝来说,奶类是吸收钙质的最好来源,一般这个年龄的宝宝每天应保证吃到400毫升以上的   牛奶     。另外食品中   虾     皮、紫菜、豆类及绿叶菜中钙的含量也都较高。

一岁宝宝吃什么 补钙食谱推荐  

   

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