治疗月经不调的四种食疗方法

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女人要是出现了     月经不调   的问题,就需要及时进行     治疗   ,否则容易加重病情,从而会导致其他     疾病   的发生,比如不孕问题。

 

 改善月经不调的几个食疗方

 1、乌贼骨炖鸡

乌贼30克,当归30克,鸡肉100克,精盐、味精适量。把鸡肉切丁,当归切片,乌贼骨打碎,装入陶罐内加清水500毫升,精盐适量,上蒸笼蒸熟,每日1次。一般3-5次可见效。

    功效     :乌贼骨有收敛止血的作用,当归和鸡肉都是补血佳品,所以对血虚型     月经过多   ,颇具疗效。

 2、玉米须炖瘦肉

玉米须30克,瘦肉120克,精盐适量,味精少许。将瘦肉切块,与玉米须一起放入陶罐内,加水500毫升,上蒸笼加盖清蒸至肉熟,加精盐、味精,趁热服用。

 功效 :玉米须有凉血止血的作用,民间常用来治红崩,瘦肉能补血,两者配合,故治血热型月经过多,疗效显著。

 3、羊肉粥

鲜羊肉250克,大米100克,葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片,与大米、葱、姜、食盐,以常规方法熬粥,至羊肉熟烂。

 功效 :补气,养血,止痛。适用于气血亏虚型     痛经  

 

 4、益母草炒荠菜

鲜益母草3克,鲜荠菜30克,菜油适量。将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上,倒入菜油烧热,放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可食用。1天两次,服至血止。

 功效 :益母草有活血、破血、调经的作用;荠菜含荠菜酸,能缩短出血、凝血时间,从而达到止血的目的,对血淤型月经过多特别有效。

 人工流产也是月经不调祸星

 人工流     产后      引起月经不调可能有以下几方面原因:

1、妇女发生月经是由大脑皮层、下丘脑、脑垂体、卵巢和     子宫   相互作用的结果,受     神经   内分泌调节。当人处于过分紧张、恐惧、忧伤、过度劳累和手术等情况时,都能通过神经内分泌系统来抑制下丘脑、脑垂体、卵巢、子宫的功能,从而导致月经异常。

2、人工流产后胎益绒毛膜促性腺激素骤然消失,使卵巢一时不能对垂体前叶分泌的促性腺激素发生反应,因而也会出现月经不调。


     


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