石榴吃多了会怎样

石榴吃多了会怎样：导致上火

石榴性温，是属于温性水果，过多食用会引起上火，而且石榴中是含有较多的   植物     碱、有机酸、糖类和矿物质等成分的，这些营养成分都会增加石榴汁的渗透压，过多的食用容易因为渗透关系导致口腔或食道严重   脱水     ，出现上火的症状。

石榴吃多了会怎样：导致便秘

石榴是具有收敛作用的，如果大量食用石榴，导致收敛作用增加，会引起   腹胀     ，便秘等现象。而且如果在吃石榴时连同籽一起吃，大量的食用石榴籽会引起   消化不良     出现肛门坠胀，导致严重的便秘出现。

石榴吃多了会怎样：损伤牙齿

石榴中是有多种生物碱和有机酸的，如果大量吃石榴的话，会使人感觉到牙齿酸，还可能对牙釉质、珐琅质造成一定的腐蚀，导致牙齿受到损伤。再加上石榴中含有大量的色素，过多食用时或食用后没有漱口   刷牙     的话，容易染黑牙齿，从而影响牙齿的美观。