怎么蒸红枣好吃又营养吃了还想再吃的美味红枣食谱

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发布:2022-06-10 18:15:42  来自 走过海棠暮 觅知友会员

简单蒸红枣    

材料     :大枣。

做法     :大枣洗干净后放蒸笼上蒸二十分钟即可。

小贴士     :

1、大枣可以用面粉洗,非常干净。

2、出锅后晾凉,晾时记得翻动2次,以免水汽在红枣之间停留,皮就不脆了。

3、凉后的吃不完的红枣装入密封袋。

怎么蒸红枣好吃又营养  

冰糖     蒸红枣

材料     :红枣适量,冰糖适量,   蜂蜜     适量,纯净水适量。

做法     :

1、将新鲜的红枣洗净,放入碗内。

2、加冰糖适量,直接上蒸笼蒸熟,蒸熟后晾凉。

3、两勺蜂蜜一勺水兑成蜂蜜水,倒入蒸好的红枣上,即可食用。

怎么蒸红枣好吃又营养  

蒸糯米枣

材料     :红枣适量,糯米粉适量,热水适量。

做法     :

1、红枣去核,洗净,用清水浸泡30分钟,浸泡好后沥干水分。

2、用刀子将浸泡好的红枣切开一半,注意不能完全切开哦。

3、将适量的糯米粉放入盆中,加入适量的热水,揉成面团。

4、根据红枣的大小取适量的面团,揉搓成枣核型,放入切开的红枣中,轻轻地捏合一下。

5、蒸锅内放适量的水,放入做好的糯米枣,盖严锅盖,大火蒸10分钟后取出即可。

6、吃的时候可以淋点蜂蜜或糖桂花。

怎么蒸红枣好吃又营养  


 

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