警惕!让你越吃越胖的10种食物

1778

发布：2022-06-07 13:17:51 来自被风吹过灼思觅知友会员

一、饮料

像冰淇淋饮料、冰咖啡饮品、玛格丽特酒、热带鸡尾酒以及冰沙等季节性饮料是春季休闲或是在甲板上结交朋友时候的最爱。这些液体饮料能够轻易地增加人体数以百计的额外热量。

二、甜点

毫不夸张地说，撒满坚果、巧克力的甜点就是一枚卡路里陷阱。怕胖的人们是避尤不及，但是想要增肥的你啊，快快往陷阱里跳吧！

û44 ñ64 0 8

未登录

200

o p

夏季如何预防空调病
夏季到了，炎热的天气让空调成为了人们度过炎夏的必备品。因此，很多朋友都会患上空调病。我们应该如何预防和治疗空调病，健康度过夏天呢?中医教你如何应对空调病夏至节气即将到来，办公室的空调越开越大，不少人因为长期处于低温中，身体开始出现一些小
841人浏览 ⋅ 一个月前发布
小肠怎么做好吃美味多样的猪肠做法大全
小肠怎么做好吃：爆炒猪小肠材料：猪小肠，青辣椒，生抽，老抽，盐，料酒，鸡精，花椒，生姜。做法：1、猪小肠用淀粉和醋抓洗，翻
3989人浏览 ⋅ 一个月前发布
干煸四季豆怎么做好吃
干煸四季豆的家常做法一材料：四季豆300g、葱适量、小红尖辣椒适量、油适量、盐适量、五香粉适量、蒜适量、姜适量。做法：1、葱姜蒜切碎，小红辣椒切小段。2、四季豆用清水浸泡十多分钟后摘取豆筋，并切成小段。3
1929人浏览 ⋅ 一个月前发布
小黄蘑怎么做好吃东北顶级食材这么做好吃
尖椒炒小黄蘑原料：小黄蘑一斤、尖椒两个、胡萝卜半个、五花肉2两、黄豆酱2勺、海鲜酱油2勺、盐若干、水淀粉若干1、小黄蘑一朵一朵摘下来洗干净大的就撕成2半或3半;2、准备好材料，肉切片，辣椒切细
1079人浏览 ⋅ 一个月前发布
洋葱牛肉拌烂糊面
对于刚刚添加面食的宝宝来说，糊面更容易让宝宝消化和吸收。这款洋葱牛肉拌烂糊面滋养脾胃，适合宝宝冬季食用喔。洋葱牛肉拌烂糊面原料里脊牛肉少量，洋葱小半个，通心面适量，鲜汤适量，盐、黄酒、
933人浏览 ⋅ 一个月前发布
最适合女性养生的几款健康食物
随着生活水平的提高，越来越多人注重健康的生活习惯和饮食。只要坚持每天健康的饮食，长寿不再是问题。看看小编推荐的日常饮食中，最健康的几款食物吧。茶茶叶是中国人最为独特的饮食元素，也是世界公认的最健康饮料之一。据分析，茶叶中含有300多种化
2376人浏览 ⋅ 一个月前发布
宫爆菜的由来与介绍
很多人在餐馆里遇见宫爆菜这个名称时，比较意外，不知道是什么样的口味，接下来，就由亲亲宝贝网的专家为您详细解说一下吧!无论是口味清淡还是喜欢食辣的人都对宫爆菜比较偏爱，“茉莉香”餐厅的“宫爆黄鱼
3772人浏览 ⋅ 一个月前发布
缺钙怎么办，饮食搭配补钙6大妙招
平时缺钙怎么办，应该怎么补钙?其实，从饮食补钙是一个比较好的方法，那么该怎么补钙呢，我们要初一食材本身的含钙量是多少，还要注意搭配和烹调技巧，这样人体才会更容易的吸收。1.自制高钙醋。碎蛋壳自制高钙醋，是营养师都认可的好方法。擅长
4708人浏览 ⋅ 一个月前发布
醋泡洋葱可以天天吃吗
醋泡洋葱可以天天吃吗醋泡洋葱不建议天天吃。醋泡洋葱中的洋葱含有的物质能更好地利用葡萄糖，同时降低血糖，供给脑细胞热能，是糖尿病的食疗佳蔬。不仅如此醋泡洋葱还能降血脂、降血压、促
209人浏览 ⋅ 一个月前发布
薯片怎么做好吃简单酥脆人人爱的家常薯片做法
炸薯片材料：土豆3个，孜然适量，辣椒面适量，油适量，盐适量。做法：1、土豆洗干净备用，去掉外皮，然后切成大小均匀的薄片，放碗里，用水冲去淀粉。2、准备一个小碗，里面加
4902人浏览 ⋅ 一个月前发布
喝什么汤可以去肝火推荐五道去肝火食疗汤
绿豆汤材料：绿豆150克，白糖适量。做法：1、绿豆清洗干净，用清水浸泡2小时。2、锅里倒入泡好的绿豆，倒入清水，大火煮开后，改小火，煮至绿豆开花后关火。3、把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里，调入适量的白糖，放凉后
932人浏览 ⋅ 一个月前发布
糙米吃多了会便秘吗
糙米吃多了会便秘吗糙米中含有大量的不溶性食物纤维，能够吸收水分而膨胀，能刺激肠壁，促进肠道蠕动，因此一般情况下吃糙米并不并不会引起便秘。而且糙米比起白米含有更多的维他命。以及矿物质与膳食纤维。所以，糙米，可以预防便秘和保护肠胃的功能。糙米治便秘的吃
1103人浏览 ⋅ 一个月前发布
开心果绿色的能不能吃
开心果绿色的能不能吃?果仁是绿色的是正常的，但如果果皮很绿，那说明进行染色了，不建议食用。说明：那些皮特别白，果仁颜色太鲜艳的都是被染过色的，有的染成了粉色，有的染成了碧绿色。仔细观察，一些果壳上还带有粉的、绿的颜色。染色开心果是用变质开心果
2907人浏览 ⋅ 一个月前发布
喝什么茶加速消化脂肪？芦荟红茶的做法推荐
不少人都会选择喝茶去选择减肥瘦身，那么减肥喝什么茶好呢?亲亲宝贝小编建议喝芦荟红茶，它能加速脂肪消化哦!芦荟红茶的做法芦荟红茶原料：芦荟20cm长的1段。菊花少许。红茶包1个。蜂蜜1大
4998人浏览 ⋅ 一个月前发布
哮喘喝什么茶好试试四种茶缓解哮喘
红茶材料：红茶5g，98度过滤水。做法：1、烧水，水开后，打开壶盖2分钟左右，冲泡洗茶，洗去灰尘、杂质。2、再次倒入98度开水，盖上茶盖约30秒，将茶汤倒出来即可。小贴士：红茶有缓解哮喘
1322人浏览 ⋅ 一个月前发布
杏仁露的功效与作用瘦身降脂益处多
抗糖化反应都市人容易饮食不定时，或吃不健康的食物而导致身体累积过量的糖份，血液过多的糖份会与身体内的蛋白质结合。产生的糖化终产物会加快身体老化，包括肌肤，而杏仁露则有效抑制肌肤糖化反应。抗氧化杏仁本身裡面
1853人浏览 ⋅ 一个月前发布
黄连素副作用大吗
黄连素副作用大吗1、黄连素的主要副作用是可使胃酸过多，即中医所说“苦败胃”。2、此外黄连素最常见的副作用是便秘，大量应用后偶有恶心、呕吐、皮疹及发热，甚至可能导致横纹肌溶解症及乳酸中毒症。3、另外黄连素服用过多也
2604人浏览 ⋅ 一个月前发布
苹果可以做什么菜是时候让你知道吃货的神脑洞了
苹果可以做什么菜：苹果炒肉材料：猪瘦肉，苹果1.5个，红尖椒2个，蒜苗1根，孜然粒，葱，姜，料酒，盐，酱油，五香粉，白糖。做法：1、猪肉
2836人浏览 ⋅ 一个月前发布
温胃舒胶囊饭前吃还是饭后吃
温胃舒胶囊饭前吃还是饭后吃温胃舒胶囊建议饭后服用。温胃舒胶囊建议是饭后服用的，因为药物饭后服用会对胃部刺激降到最小，所以是比较好的。当然这并不能一概而论，因为相对药性比较温和且副作用影响小的药物是建议饭前服用的，因为这样的吸收是比较好的。温胃
795人浏览 ⋅ 一个月前发布
儿童的健康早餐有哪些
儿童的健康饮食是关乎儿童健康成长的根本，对于儿童来说，在生长发育的最初期，该享用哪些最合理健康的早餐呢?儿童早餐食谱大全儿童早餐食谱1：牛奶、鸡蛋、玉米片主要原料：牛奶一杯
3839人浏览 ⋅ 一个月前发布