吃白菜治病！六种食疗方

1726

发布：2022-06-03 17:08:43 来自初夏的阳光觅知友会员

白菜可以说是日常最常见的一种蔬菜，你知道吗，白菜不仅美味，还有不少食疗功效！一起来看看六种白菜的食疗方。

惊！吃蔬菜的 9 大误区

菜根红糖饮

白菜根300克，生姜3片，红糖60克。将菜根洗净与姜、糖同煮，热饮。有解毒、散风寒之功，可治疗外感风寒之邪引起的恶寒、发热、头痛、无汗、恶心等症。

>>>>> 12 种最不健康家常菜和饮食习惯 鸡蛋怎么吃最有营养 吃法排行榜

û71 ñ1810 69

未登录

200

o p

牛肉不能和什么一起吃
牛肉有哪些营养功效牛肉是一种大众化的肉食，补益作用较强，营养成分容易为人体所吸收，有一定的食疗价值。牛肉以含蛋白质为主，含人体必需氨基酸甚多。每100克牛肉含蛋白质20．1克、脂肪10．2克、烟酸6毫克、钾378毫
2457人浏览 ⋅ 一个月前发布
秋季进补如何吃得更“滋润”
秋季饮食应以健脾、补肝、清肺为主，多吃清润甘酸的食物，如俗话说的“少辛增酸”，最好能少吃辣，但如果养成了吃辣的习惯，不妨通过以下方式调节。多喝开水或汤。在秋燥情况下吃辣，更容易阴虚内热，出现咽喉干
3454人浏览 ⋅ 一个月前发布
家常菜萝卜干炒饭做法详解
萝卜干炒饭做法详解：萝卜干炒饭原料：白砂糖·花生·花生油·萝卜·萝卜干·米饭·猪里脊肉配料：香菜·大葱·大蒜调料：蜂蜜·茶·料酒
2908人浏览 ⋅ 一个月前发布
女性肾虚吃什么补肾推荐三款补肾食谱
很多女性总以为只有男性会出现肾虚，而女性不会，因此很少注重肾的保养。其实女性要是不注重肾的保养，也会导致肾虚。而
3175人浏览 ⋅ 一个月前发布
女人肾虚麻烦大推荐5个补肾食疗偏方
女性肾虚分为多种，主要是血热型、血寒型、气血两虚型等多钟肾虚的症状表现。女性在饮食上是可以适当的多吃一些核桃、枸杞、山药等食物
3615人浏览 ⋅ 一个月前发布
油麦菜烧豆腐的做法大全
原料：油麦菜北豆腐油盐生抽油麦菜烧豆腐的做法：1.将北豆腐切成1.5厘米见方的小块，烧开半锅水，水里加一勺盐，放入切好的豆腐块，水再开后滚煮一分钟，捞起沥干。这样处理过的豆腐易熟不易碎。2.油麦菜洗净切段。3.炒锅烧
2006人浏览 ⋅ 一个月前发布
饮食调节5招制胜护肝养生
春季饮食在大家的生活中都显得非常重要，你会发现春季一般的家庭都会有一些饮食调节，具体调节的方法有哪些就让我们一起了解下吧。在专家看来，春季养生首先要养肝，因为肝脏是人体的代谢核心和“排毒工厂”，既是保护人体的忠臣，更是需
209人浏览 ⋅ 一个月前发布
会影响生育的7大食物
咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种
3803人浏览 ⋅ 一个月前发布
春季养肝美肤水润美人吃出来
1、山药薏米粥功效：山药加薏米，帮你去湿气补补脾胃春天一到什么东西都在生长，包括我们身体的“内火”也在跟着旺旺地烧。这样的话就很容易肝火上涨而不伤到脾胃，所以在养肝的同时也要照顾好临近的脾胃
4165人浏览 ⋅ 一个月前发布
极具西安特色的羊肉泡馍
1面粉、酵母搅拌均匀，加水搅拌成面絮状2揉成光滑的面团，醒发20分钟3擀成薄饼4平底锅预热后，将饼放进锅内，中小火烙制5烙得的两面微黄，有香味时即可6把烙好的饼，用手掰成黄豆大小的块。7将羊肉洗净后在凉水锅中@美食天下8锅开后，将血沫舀出，捞出羊肉洗净9
1832人浏览 ⋅ 一个月前发布
五彩虾松的做法大全
1.鲜虾洗净去壳、去肠泥；2.香菇去蒂，洗净，切成米粒大小的丁；3.红萝卜洗净，去皮，切成米粒大小的丁；4.竹笋去硬皮，洗净，切成米粒大小的丁；5.青椒去蒂，洗净，切成米粒大小的丁；6.淀粉10克留用，另2克对成湿淀粉；7.虾肉
4073人浏览 ⋅ 一个月前发布
辣椒怎么吃哪些人更适合吃辣
从口味上来说，辣有麻辣、酸辣、芥辣之分。麻辣中加入了花椒的辛热，更容易上火，要少吃。泡辣椒中的辣椒素少一些；酸辣中的醋有解毒作用，减少上火几率，可以适当多吃点。辣虽过瘾，吃多了也让人有点承受不了。专家表示，多吃甜和酸的食物
3855人浏览 ⋅ 一个月前发布
警惕!这些水果不宜大量食用
荔枝荔枝是我国南方特有的佳果，味道十分可口、鲜美。但是荔枝不宜多食，否则可能患荔枝病。因为荔枝所含的单糖大部分是果糖，果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化，才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存，被组织
3638人浏览 ⋅ 一个月前发布
冬季幼儿园营养食谱大全
星期一早餐煎蛋、麦片粥、青菜；早点：苹果午餐黑米大米饭、菜花肉丸；午点：钙奶晚餐饼干、牛奶肉卷、小米南瓜粥星期二早餐豆沙包、拌三丁、小米地瓜粥；早点：橘子午餐椒盐花卷、紫菜蛋花汤；午点：烤红薯、黄豆浆晚餐米饭、土豆炖肉
3161人浏览 ⋅ 一个月前发布
让你越吃越瘦的美味佳肴
其实，这些美味的佳肴就可以让你越吃越瘦。1、海带豆腐汤豆腐中含有很丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、亚油酸等营养元素，常食豆腐可以很好的抑制过氧化脂质的产生，促进脂肪的分解。而海带更是有排毒减脂的功效
4687人浏览 ⋅ 一个月前发布
1岁宝宝不能吃的5种水果
菠萝好处：菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。禁忌：菠萝中含的蛋白酶，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。菠
2100人浏览 ⋅ 一个月前发布
宝宝营养粥的做法大全
宝宝营养粥不仅容易吞咽，而且易消化，还能够补充宝宝生长所需营养物质，在提高食欲的同时也保持营养健康，何乐而不为呢?下面就给大家推荐一些美味简单的宝宝营养粥，各位宝妈们赶紧学起来吧!
2749人浏览 ⋅ 一个月前发布
“三高”患者吃什么食物好
我们常说的“三高”值的是高血压、高血脂和高血糖三种疾病的总称，三者都属于三血管疾病，常常相互关联。那么，“三高”患者吃什么
1198人浏览 ⋅ 一个月前发布
小儿消化不良不担忧八种食物多吃有疗效
婴幼儿的健康问题一直都是备受父母的关心，而且在这个年龄段的孩子几乎都面临一些疾病或者不良症状的影响，比如小儿消化不良问题！对于这样的问题，父母如何通
1161人浏览 ⋅ 一个月前发布
不同种青春痘的食疗方法
中医治疗青春痘分肺热和痰瘀两类，根据这两大类做两盅靓炖汤，大家不妨在家里试试。青春痘是困扰人们的一件烦心事。专家建议油炸烧烤刺激性的食品应拒而远之，牛羊鹅狗少吃为妙，多吃瓜果
5001人浏览 ⋅ 一个月前发布