孕妇吃的鸽子汤的做法

孕妇吃的鸽子汤的做法：   桂圆     枸杞     鸽子汤

材料：     鸽子1只、枸杞适量、桂圆适量、   盐     适量。

做法：    

1、首先将鸽子脚砍去。

2、锅中放入小半锅清水，下入鸽子，焯去血水，捞入凉水中洗净。

3、准备好炖锅，放入鸽子，加入枸杞、桂圆，倒满清水，炖三个小时，然后加半勺盐调味，装盘即可享用。

孕妇吃的鸽子汤的做法：茶树菇炖鸽子汤

材料：     鸽子1只、茶树菇50g、盐少许。

做法：    

1、首先将茶树菇泡水四十分钟，去除根部，再切成段、将清理好的鸽子去脚去臀。

2、锅中放入小半锅清水，下入鸽子，焯出血水，捞出入凉水洗净。

3、准备好电炖锅，下入鸽子，加入茶树菇，倒入清水，以水面盖过鸽子为宜。

4、盖上盖，炖三个小时后，加一勺盐，拌匀，即可装盘享用。

孕妇吃的鸽子汤的做法：沙参玉竹老鸽汤

材料：     盐适量、老鸽1只(约500克)、沙参20克、玉竹20克、   杏仁     10克、猪瘦肉200克、姜2片、水8碗。

做法：    

1、将老鸽剖洗净，去除内脏。

2、老鸽可整只，也可斩块，然后放进开水锅内焯过，洗去血水，沥干待用。

3、洗净沙参、玉竹，备用。

4、猪瘦肉斩小块，备用。

5、将以上备料与姜片一同放进砂锅内，加盖大火烧沸，改用小火煨约1.2小时，加适量盐，调味即成。

孕妇吃的鸽子汤的做法：鲜土茯苓乳鸽汤

材料：     乳鸽、新鲜土茯苓(买的时候可以叫摊主帮忙去皮切片)、蜜枣、   陈皮     、姜片。

做法：    

1、所有材料放到高压锅里，一次性加足水。

2、大火上气后转小火20分钟。

3、加了蜜枣的非常清甜。

孕妇吃的鸽子汤的做法：   桑葚     炖鸽子汤

材料：     新鲜桑葚20-30颗、鸽子1只、姜3片、水4碗。

做法：    

1、桑葚洗净。

2、洗净宰好的鸽子，汆水捞起。

3、煮沸清水，倒入大炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，下盐调味即可品尝。