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田园蔬菜烘蛋让宝宝也能轻松爱上吃蔬菜

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发布：2022-06-10 20:16:58  来自 漫步〆的美人鱼 觅知友会员

  • 主料


    •  鸡蛋      1颗    

    •  菠菜      10g    

    •  洋葱碎      1/3块    

    •  胡萝卜碎      适量    

    •  鸡高汤      1大匙    

    •  奶油      1/2大匙    

  • 制作步骤


    • 1. 将菠菜以易拉转切碎备用;

    • 2. 将菠菜碎以奶油(1小匙)炒熟;

    • 3. 在碗中加入鸡蛋与鸡高汤;

    • 4. 将菠菜碎、胡萝卜碎砖及洋葱碎砖加入蛋汁拌匀;

    • 5. 蛋汁入锅炒半熟后，盖锅盖烘烤熟即可完成。

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