化解铅毒的八种食物

你知道什么是铅中毒吗?如果铅中毒，吃什么比较好呢，吃什么能化解铅毒呢?下面，小编帮你整理了8种天生就能化解铅毒的食物，一起来看看吧!

近年来，铅接触对内分泌、生殖系统的影响也已引起重视。在生活中无处不在的铅尘，服用含铅的中药，如黑锡丹、樟丹、红丹和长期饮含铅锡壶中的酒，均可导致铅中毒。铅中毒后经常会出现     疲劳    、情绪消沉、心脏衰竭、腹部疼痛、贫血等症状。在日常生活中，我们不妨通过食物来减少铅对人体的伤害。

  虾     皮  

每500克虾皮的含钙量高达250克，而钙有助于铅的排泄     牛奶    ——所含的     蛋白质    成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收。

  豆制品  

含有大量的质地优良的蛋白质成分，可起到与牛奶相同的妪铅作用。

  茶叶  

含有鞣酸等物质，能与体内的铅结合成可溶性物质，并随尿液排出体外。

  胡萝卜  

含有大量的果胶，可减轻铅在体内的毒性，减少铅的吸收大蒜——具有化解铅毒的作用，能减轻铅对人体对铅危害。