杏仁怎样吃止咳

杏仁     怎样吃止咳：杏仁银耳   山楂     汤

材料：     水发银耳50克、杏仁25克、山楂30克、   枸杞     子20颗、   盐     、白砂糖、蜜枣。

做法：    

1、银耳洗净，撕成小朵，杏仁、枸杞子分别洗净。

2、山楂洗净，去子，切片。

3、沙锅倒入适量冷水，放入银耳、枸杞子、中火烧开。

4、加入杏仁、山楂片、盐、白砂糖，大火煮2分钟，盛入碗中，加入   蜂蜜     调味即可。

杏仁怎样吃止咳：   草莓     杏仁茶

材料：     草莓10粒、杏仁20粒、   香蕉     一根、蜂蜜适量、纯净水10ml。

做法：    

1、草莓洗净，对半切开。

2、香蕉切成小段。

3、把草莓和香蕉统一放到搅拌机里。

4、倒入大杏仁。

5、兑上适量蜂蜜，约20ml。

6、加入水。

7、搅拌机打碎搅拌均匀即可。

杏仁怎样吃止咳：杏仁茶

材料：     杏仁10g、糯米60g、   冰糖     适量、水800g。

做法：    

1、准备食材。

2、杏仁洗净泡2小时左右。

3、糯米洗净。

4、豆浆机加适量的水，加糯米。

5、加泡好的杏仁。

6、加冰糖，根据自己的口味添加冰糖 ，也可以不加冰糖，熬煮好加蜂蜜。

7、插入电源，按五谷豆浆键。

8、20分钟左右就好了，倒出来慢慢享用吧。