产妇吃的猪心怎么做
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黑木耳猪心汤
原料:猪心300g、黑木耳80g、油、 盐 、葱、碎肉100g、肉饼80g
做法
1、洗干净的猪心,肉饭切片,葱洗干净折段;
2、准备的黑木耳,用清水浸泡洗干净;
3、准备的碎肉;
4、碎肉在冷水的时候下锅,才不会结成团,泡发好的黑木耳也一起下锅;
5、猪心和葱再一起加进去煮。
红枣猪心汤
原料:猪心1个、红枣25克、 桂圆 、葱、姜、花椒、大料
做法:
1、将洗净猪心一切为二,洗净挤出血水,冲洗;
2、凉水放入猪心下锅放入葱姜、绍酒、花椒、大料,小火煮好约30分钟;
3、将煮好的猪心捞出晾凉;
4、猪心切成薄片;
5、放入红枣和剥好的桂圆;
6、放入蒸锅内盖上保鲜膜,加盖后蒸半小时,取出适当加一点点盐即可食用。
莲子猪心汤
原料:猪心100克、莲子50克、枣(干)10克 蜜枣10克、 大葱 10克、姜10克、盐2克
做法:
1、备好食材并洗净;
2、锅里放水,加入姜片,烧开;
3、将清洗干净的猪心放锅里煮1分钟左右;
4、将焯好水的猪心清洗干净,备用;
5、另外烧好水将莲子、红枣、蜜枣与猪心一起加入锅中;
6、大火炖5分钟,转小火炖1个半小时。加入盐适当调味。