月子食谱之红糖酒糟荷包蛋

830

发布：2022-06-05 21:33:32 来自蓝颜子瑜觅知友会员

原料：

酒糟（米酒）、红枣、鸡蛋、红糖。

做法：

1、锅内水沸后，打入1-2枚鸡蛋，20秒后转中火；

2、以大勺轻推蛋体，以防粘连锅底；

3、加入2-3汤匙酒糟，划散，续煮5-8分钟；

4、根据个人喜好掌握鸡蛋熟成度，加红糖调味，盛入碗内即可。

小提示：这道再简单不过的蛋汤，不仅用来调养身体的，更是寄托了女人爱自己爱美丽的遐思～

û11 ñ1050 17

未登录

200

o p

女性补血养颜汤
很多女性朋友从年轻的时候就开始进行食补了，那么下面就为您推荐一道美味的补血养颜汤——红桃K乌鸡汤，相信这道美味食补的佳肴一定会为女性朋友送去冬日里的温暖。切忌一点，胃酸过多的人不能长期饮用。
575人浏览 ⋅ 一个月前发布
枣花蜂蜜的功效及其作用
蜂蜜的成分不同，就有不同的种类。不同的蜂蜜有不同的功效作用，你喝过枣花蜂蜜吗?你知道枣花蜂蜜的主要成分是什么吗?枣花蜂蜜有什么功效和作用呢?枣花蜂蜜的功效：补血养胃、安神
3715人浏览 ⋅ 一个月前发布
女性生理期的饮食禁忌
女性最痛苦的莫过于生理期的那几天了，特别是有痛经的女性可是叫苦连连啊。如果经期养成好的饮食习惯，不吃不该吃的东西，多吃有益的东西，就可以让经期变得有规律了。经期不该多吃
1738人浏览 ⋅ 一个月前发布
秋葵表面发黑还能吃吗秋葵发黑的原因
秋葵表面发黑还能吃吗秋葵如果表面已经发黑了就最好不要再食用了。秋葵面发黑说明已经出现了被氧化，秋葵中含有最多的就是蛋白质和各种糖类，这些成分在外壳受到轻微的损伤后便会很快的被氧化变质。而且可能出现腐化生虫等迹象。还有可能就是老化了或者
3104人浏览 ⋅ 一个月前发布
坤宝丸是饭前吃还是饭后吃好
坤宝丸是饭前吃还是饭后吃好坤宝丸建议饭前吃。坤宝丸方中药物补阳补血的效果比较好，饭前使用有助于药物的吸收，胃肠道好的患者可以饭前使用比较好。其实坤宝丸是属于由中药制成的中成药，而多中药对服用时间往往是很有讲究的，一般而言
4775人浏览 ⋅ 一个月前发布
夏枯草的功效与作用
夏枯草的功效与作用：清肝明目用于目珠夜痛、羞明流泪、头目眩晕等症。夏枯草的功效与作用：散结止痛可治疗淋巴结核、甲状腺肿大、瘰疬、瘿瘤、乳痈、乳癌等疾病。夏枯草的功效与作用：利尿夏枯草能够清利小便，对小便浑浊，前列腺炎有
2782人浏览 ⋅ 一个月前发布
健身圈最火的一份能量沙拉，你吃不吃？
来看看它怎么做，让它伴随你的健身之旅吧!难度：易所需时间：20分钟每份所含营养：卡路里380，蛋白质6克，脂肪24克，碳水化合物36克。用具：刀，砧板，平底锅，滤网，大煎锅，大碗完美搭配：芝麻菜橙子思慕雪。用这道沙拉搭配
2182人浏览 ⋅ 一个月前发布
白萝卜不能与什么同吃食用萝卜要注意8种食物
白萝卜不能与什么同吃：胡萝卜白萝卜不能与胡萝卜同吃，会降低营养价值。白萝卜的维生素C含量极高，对人体健康非常有益，而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素，会破坏白萝卜中的维生
3701人浏览 ⋅ 一个月前发布
海萃人参
海萃人参是什么海萃人参，产地辽宁，其产品取材生于海拔数百米茂密山林中，是人参中的一种，为伞形目(Apiales)五加科(Araliaceae)人参属(Panax)多年生草本植物，喜漫射及散射光，适肥沃土质，一般3年开花，5-6年结果，
4651人浏览 ⋅ 一个月前发布
1岁宝宝吃什么水果好
适合1岁宝宝吃的水果1：苹果苹果营养丰富，含有多种维生素维生素、微量元素、矿物质等营养元素，具有生津、润肺、开胃、止泻、通便等功效。宝宝若出现消化不良，可用苹果榨汁服用。平常可将苹果切成小块或弄成苹
2396人浏览 ⋅ 一个月前发布
如何选购营养价值高的水果
水果的营养价值的含量和甜度关系不大。一般来说，对于同一种水果，味道略有酸涩的品种，其中维生素和抗氧化成分的含量更高一些。比如说，特别蜜甜、一点酸涩味没有的柑橘，其中的多酚类物质含量就比略有酸涩味的品种低一些。这是因为，大部分保健成
4495人浏览 ⋅ 一个月前发布
腰果催奶的做法
腰果催奶的做法：腰果炒秋葵材料：秋葵10个、腰果100g、油适量、盐适量。做法：1、准备食材。2、锅中水烧沸，加入几滴食用油，将秋葵略焯至翠绿色。3、迅速捞出投入冰水中。4、将焯过的秋葵斜刀切段备用。5、
798人浏览 ⋅ 一个月前发布
马百良强身海狗丸价格
马百良强身海狗丸价格马百良强身海狗丸180粒装官方售价：HK$158.00马百良强身海狗丸400粒装官方售价：HK$259.00马百良强身海狗丸服用方法用法用量：口服，用开水或淡盐水送服，每次8丸，每曰2次，连服10日后改
1650人浏览 ⋅ 一个月前发布
食疗法帮助孕妈咪消除吐唾液的烦恼
对于孕妈咪而言，怀孕期间的一系列反应也是最痛苦的。结束了孕吐反映后,还没松一口气,又来了新问题,那就是吐唾液。唾液好象每一秒钟都在产生,怎么吐也吐不净,稍等一会儿,马上就会是一大口,话也说不了。在家的时候还好，上班后就麻烦了。记得有一次开
493人浏览 ⋅ 一个月前发布
高血压吃阿胶好吗
高血压吃阿胶好吗从一般意义上来说，阿胶对血压影响不大，血压高可以服用，可配当归，熟地或黄芪(有降压作用)等使用。尤其如果是气血虚弱，可以用黄芪与阿胶同用，黄芪有降血压的功效，这样既可以补气血，又可以降血压，一举两得。当然，还应注意的是
2829人浏览 ⋅ 一个月前发布
豆浆煮鸭蛋可以去胎毒吗
豆浆煮鸭蛋可以去胎毒吗适量的食用豆浆煮的鸭蛋是可以去胎毒的。胎毒的发生会让我们看见胎儿的肌肤上出现各种异常的反应，比如疮疖、痘疹、疥癣等。虽然不知道等发作的时候是什么样子，但是看到自己的宝宝这样肯定会让很多妈妈心疼，更希望能尽早的找到
2211人浏览 ⋅ 一个月前发布
南瓜怎么吃最好吃
南瓜怎么吃最好吃：清炒南瓜材料：南瓜600克、水200克、葱10克、油15克、盐2克、姜10克。做法：1、南瓜洗干净去皮切片，葱，姜切段切片。2、启动自动烹饪锅干锅-豆角茄子功能，放
1498人浏览 ⋅ 一个月前发布
大蒜泡酒可以治脚气吗
大蒜泡酒可以治脚气吗大蒜泡酒治脚气效果不明显。大蒜泡酒具有治疗脚气的效果是因为大蒜和和酒都是有杀菌的功效的，脚气又称足癣，是由霉菌感染，具有传染性，民间偏方表示，大蒜泡酒是通过杀菌，而达到一定程度的治疗脚气的目的，但是治疗效果并不明显。注意有
2847人浏览 ⋅ 一个月前发布
枣仁安神颗粒有什么副作用
枣仁安神颗粒有什么副作用枣仁安神颗粒的副作用尚不明确。枣仁安神颗粒由酸枣仁(炒)、丹参、五味子组成，是一种纯中药制剂，具有补心养肝，安神益智的功效。一般来说副作用是很小的，基本没有副作用和不良反应，目前还没有出现关于枣仁安神颗粒副作用
4928人浏览 ⋅ 一个月前发布
凉薯可以减肥吗凉薯可以减肥的原因
凉薯可以减肥吗凉薯可以减肥。人如果因为吃东西导致肥胖，往往是因为摄入的脂肪、糖类过多，导致人体内脂肪沉淀、脂肪细胞增多从而引起肥胖。而这些糖类、脂肪物质凉薯基本没有，而且凉薯含有大量水分，黏液蛋白、大量纤维素，这些都是能起到减肥功效的。除了这
4028人浏览 ⋅ 一个月前发布