莲藕排骨怎么做好吃
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莲藕排骨怎么做好吃: 灵芝 莲藕排骨盅
材料: 排骨350g、莲藕200g、灵芝7g、红枣3个、 盐 适量、 料酒 适量、姜适量、葱适量。
做法:
1、准备好食材。
2、排骨漂净,冷水下锅,焯一下捞出。
3、莲藕去皮,漂净,切滚刀块。
4、灵芝用清水浸泡一下。
5、取电炖锅大内胆,放入莲藕。
6、放入排骨。
7、放入灵芝,红枣。
8、加8分满清水,加姜,葱,料酒。
9、电炖锅注水至放盅前水位。
10、把大内胆放入电炖锅。
11、在内锅的边缘储水槽注入清水。
12、轻轻转动内锅盖子,使水槽里的水均匀分布。
13、插上电源,按慢炖键,炖3个钟头。
14、时间到,放些盐,再焖5分钟即可。
莲藕排骨怎么做好吃:黄豆莲藕排骨汤
材料: 莲藕2节、黄豆50g、猪肋排1000g、油适量、盐适量、小葱适量、姜适量、料酒适量、 味精 适量、 酱油 适量、香菜适量。
做法:
1、排骨洗净切段。
2、莲藕去皮洗净,切成滚刀块。
3、黄豆用清水先泡一会(无需泡发)。
4、炒锅置火上,倒入适量 植物 油,油温五成热的时候,倒入排骨段翻炒。
5、翻炒片刻,倒入料酒、酱油,翻炒均匀。
6、加适量的清水,放葱段、姜片、黄豆、切块的莲藕,大火烧开。
7、开锅后,整个倒入炖锅里,小火慢炖一个小时,炖至肉离骨,加适量的盐调味,出锅时放上香菜,即可开动。
莲藕排骨怎么做好吃:花生莲藕排骨汤
材料: 排骨500g、藕600g、花生150g、芹菜适量、盐适量。
做法:
1、将排骨放入煮锅中,倒入适量的清水煮烧开。
2、捞出排骨冲洗掉浮沫。
3、花生洗净泡一会。
4、莲藕去皮洗净。
5、将莲藕切成大小一致的滚刀状。
6、将排骨放入电炖锅。
7、倒入切好的莲藕。
8、倒入泡好的花生。
9、一次性加入水。
10、盖上盖子,通上电,设置慢炖。
11、4小时后加入盐调味即可。