平菇和什么做汤好吃简单营养的快手菜
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平菇瘦肉汤
材料:平菇2两、瘦肉3两、葱2颗、姜少许、 盐 、 胡椒粉 、油、水3碗、 鸡精
做法:
1、瘦肉切片,加盐,胡椒粉拌匀备用.葱切成段;
2、平菇去掉蒂部,洗干净,要注意把背面的细沙冲洗干净.然后撕成小块;
3、锅烧热后,倒点油,把姜爆香后,往锅里加3碗水.水烧开后,把瘦肉锅烧热后,倒点油,把姜爆香后,往锅里加3碗水.水烧开后,把瘦肉再煮3-5分钟,然后把葱段放进去,最后放盐和鸡精就可以盛起来了。
丝瓜平菇汤
用料:瘦肉150克、鲜平菇200克、丝瓜250克、鸡汤750克、姜片、精盐、 味精 、 酱油 、 料酒 、湿淀粉各适量
做法:
1、平菇去皮洗净。丝瓜洗净,切成厚片;
2、瘦肉洗净切片;
3、将鸡汤倒入汤锅内烧开,下平菇、丝瓜片、肉片、姜片,加酱油、料酒、味精,大火煮沸10分钟后调入精盐,以湿淀粉勾芡即可。
平菇豆腐鱼汤
材料:平菇150克、豆腐1块、青鱼200克、木耳少许、油、葱姜、料酒、盐、鸡精适量
做法:
1、青鱼去鳞洗净切块,平菇撕条焯水,豆腐切块,木耳泡发;
2、起锅热油爆香葱姜,放鱼块煸炒变色;
3、放2碗水、料酒、平菇、豆腐和木耳中火焖煮10分钟;
4、放盐和鸡精调味即可。