宝宝吃饭没胃口怎么办?宝宝开胃食谱推荐!

4618

肉鸡蛋汤    

原料:草鱼480克,鸡蛋清50克,香菜10克,   盐     3克,白酒3克,花生油5克,   酱油     3克。

做法:    

1、将鱼肉去皮洗净,在冷水中浸泡10分钟,捞出用刀背砸成细泥放入碗内,加盐、白酒、鸡蛋清、熟油和水搅匀成鱼料子(以能在水中漂起为宜)。

2、炒锅内放入烧至五成热时,将鱼料捏成丸子下名烫熟,捞出放汤碗内。

3、将蛋清打成蛋泡糊,取羹匙2个,匙底抹少许熟油,将蛋泡做成两个鸳鸯形上笼旺火蒸熟取出。

4、汤锅内加清汤旺火烧沸,加盐、酱油,撇去浮沫,加芫荽,淋上   芝麻油     浇在汤碗内,把鸳鸯轻推入汤碗内即成。

宝宝吃饭没胃口怎么办?宝宝开胃食谱推荐!  

酸奶 蜂蜜宝宝包    

原料:高筋面粉200克,酸奶110克,蜂蜜2小勺,酵母1小勺,盐1/4小勺,黄油20克。

做法:    

1、除黄油外所有材料揉成团,加入黄油揉至出膜。

2、放至温暖湿润处发酵2.5-3倍大。

3、发酵好的面团排气、滚圆、松弛15分钟。

4、松弛好的面团擀成1厘米厚的面片,用饼干模压成各种造型,放到烤盘上,表面刷酸奶,松弛15分钟,烤箱预热180度,中层15-18分钟即可。

话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 鸡骨草煲猪横利的功效
    鸡骨草煲猪横利的功效鸡骨草煲猪横利最主要的功效是清肝火、祛湿热、健脾胃。鸡骨草性微寒,有清热利湿、益胃健脾的功效,猪横利是补益而又不腻滞的肉类,有益肺,补脾,润燥之功,二者搭配祛湿又护肝,入口甘甜而不肥腻,有清热解毒、祛除湿热、利尿的功效,特别适合在闷热的
  • 红枣泥的吃法
    红枣泥的吃法:红糖枣泥蛋糕材料:低筋面粉125g、鸡蛋2个、黄油100g、枣泥80g、、红糖90g、泡打粉2g。做法:1、适量红枣挖去枣核放在开水锅中煮15分钟左右。2、捞起晾至不烫手,剥去枣皮,用勺子压
  • 鸽子炖什么给宝宝吃好一鸽胜九鸡的超高营养宝妈必知
    鸽子炖什么给宝宝吃好:清炖鸽子汤材料:鸽子1只,红枣10粒,枸杞子10克,姜3片,盐少量。做法:1、鸽子洗干净,冷水下锅煲。再把枸杞子,红枣泡洗干净备用。2、水开后放
  • 产后坐月子的食补法
    产后最重要的一件事坐月子,坐月子最重要的是产妇的饮食。坐月子应该吃些什么食物,才能补充生宝宝时流失的营养和能量呢?现代新妈妈月子食补法现代女性普遍结婚晚、生孩子也晚,很多女性生完孩子后往往无暇顾及自己,加
  • 苹果汁
    可能妈咪们都听说过一句话"每天一个苹果,让你远离疾病"。夏季到来的时候不妨给宝宝来一杯苹果汁,清爽防疾病。接下来大家就跟随袋鼠妈妈一起看看这道宝宝食谱—苹果汁的做饭吧!食物原料:苹果半个,温开水30毫升制
  • 蛇皮果的营养价值及食用注意事项
    蛇皮果,顾名思义,就是果实的外皮类似蛇皮。蛇皮果蕴含丰富的钾,对人体有不可多得的作用。但是,蛇皮果也不能因为它的营养丰富而乱吃。食用蛇皮果也有注意事项喔。营养在东南亚有一种水果叫做「Salak」,中文叫它做「蛇皮果」。上尖下圆,红褐色的
  • 脂肪肝喝什么茶最好
    绿茶粳米绿茶绿茶6克,粳米100克。开水冲泡绿茶,将茶汁煮粳米饮用即可。可以清肝解毒、养胃消食、还可以辅助治疗消化不良等症状。山楂绿茶鲜山楂3只、绿茶3克。将鲜山楂洗净切片,敲碎核,
  • 凉拌油麦菜怎么做好吃超简单的五种做法打包分享中
    凉拌油麦菜怎么做好吃:葱蒜油麦菜材料:油麦菜、食盐、葱、生抽、蒜、醋、调和油。做法:1、麦菜苔不用切,洗净备用;蒜切好备用。2、锅内烧水,水开后放入油麦菜焯熟,之后放凉开水里过凉,
  • 婴儿春季补钙食谱推荐
    鱼菜米糊原料:米粉(或乳儿糕),鱼肉和青菜各15-25克,食盐少许。制法:将米粉酌加清水浸软,搅为糊,入锅,旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后,分别剁泥共入锅中,续煮至鱼肉熟透,调味后即成。补钙奥秘:鱼肉中富含钙,不
  • 宝宝版番茄萝卜炖牛肉清爽开胃的夏日食谱
    主料蕃茄两颗马铃薯一颗洋葱一颗苹果一颗牛肉适量红萝卜一根制作步骤1.将
  • 如何评估凉茶的功效?选购清热下火凉茶的标准
    市面上的凉茶种类琳琅满目,最近的凉茶大战又吵得风风火火的,作为消费者的我们应该如何选择呢?凉茶品牌这么多,应该如何评估凉茶清热下火的功效呢?消费者困如何看待凉茶清热下火功效?近几年凉茶市场发展迅速,各大凉茶品牌纷纷掀起抢据市场有利位置的
  • 健康吃豆制品常见的几个禁忌
    误区一:红豆、绿豆也属于大豆制品。大豆制品主要是指黄豆、黑豆和青豆及其制品,一般不包括绿豆、红豆、豌豆、蚕豆、芸豆等淀粉豆。这两类豆的营养构成有很大区别,淀粉豆蛋白质含量不如大豆高,且其氨
  • 空腹可以喝杏仁露吗空腹喝杏仁露好吗
    空腹可以喝杏仁露吗空腹可以喝杏仁露。早上起来后只要喝了水补充水分后,就可以喝杏仁露来充当早餐,杏仁露是用杏仁调和出来的奶装饮料,有止咳润肺、调节血脂、提高免疫力等功效。需要注意的是,不可多喝市面上售卖的杏仁露饮料,其内含
  • 哪些食物能帮孕妇预防疾病?
    孕期妈妈一定要保证足够的营养,譬如以下这位陈女士,就是因为自己在怀孕时缺铁,弄得自己对宝宝好像不理不睬的,因此妈妈们一定要注意补充足够的营养素,这样才能让妈妈和宝宝更健康。陈女士的宝宝是去年5月份
  • 宝宝冬季养生3原则
    冬天寒冷,宝宝容易生病。那么宝宝该如何养生呢?小编在这里介绍宝宝冬天养生3个原则,让你的宝宝冬天不用受冷。多食蔬菜,谨防宝宝感冒冬天,寒冷的气候使得体弱小宝宝很容易患感冒,而且也是各种传染病的多发期。王宜建议,除了做好宝宝的日常护理外,
  • 如何选购海产品
    鱼类:活鱼冰冻后眼睛清亮,角膜透明,眼球略微隆起,鳍展平张开,鳞片上覆有冻结的透明黏液层,皮肤天然色泽明显。而死后冰冻的鱼,鱼鳍紧贴鱼体,眼睛不突出。如何选购海产品虾类:选虾时要选购虾体
  • 大白菜炖五花肉的做法解锁五花肉的正确食用方法
    主料猪五花肉300g大白菜1颗蒜头3瓣姜1片太白粉适量水适量辅料酱油
  • 1岁至1岁半幼儿食谱推荐
    一岁左右宝宝食谱:一、香椿芽拌豆腐:选嫩香椿芽洗净后用开水焯5分钟,挤出水切成细末;把盒装豆腐倒出盛盘,加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成。此菜清香软嫩,含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素等营养,很适合宝宝食用。二、
  • 微波炉可以热鸡蛋吗微波炉做鸡蛋的方法
    微波炉可以热鸡蛋吗微波炉可以热鸡蛋,但是要做事先处理。微波炉热鸡蛋的时候,如果直接将鸡蛋放入微波炉加热,鸡蛋中的水分子会因为加热变成水蒸气而会将蛋炸开。因此在热鸡蛋的时候,应该将鸡蛋的壳剥掉,在容器内打散,在蛋黄上戳几个洞,再放入微波炉中加热
  • 孕妇感冒鼻塞怎么办孕妇感冒鼻塞食疗方推荐
    速效法(1)初起喉头又痒又痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10次左右即可见效。(2)喝鸡汤可减轻时的鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力,预防的发生。在