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小黄瓜玉米粒炒蛋简单又营养的便当料理

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发布：2022-06-11 04:14:10  来自 惦着脚尖摘太阳 觅知友会员

  • 主料


    •  小黄瓜      五根    

    •  玉米粒      两汤匙    

    •  鸡蛋      一颗    

    •  黑胡椒      适量    

    •  盐巴      适量    

  • 制作步骤


    • 1. 黄瓜洗净后随意切成喜欢的形状，不要切成太薄，以免蒸过之后软烂;

    • 2. 锅内放一汤匙沙拉油，将蛋打入--开小火，用筷子搅拌到蛋半凝固状;

    • 3. 加入其他食材拌炒五分鐘( 开小火不需加任何的水);

    • 4. 加入适当的       盐         和胡椒提味即可起锅。

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