魔芋豆腐炒什么好吃六种家常做法推荐

190

发布:2022-06-11 19:00:58  来自 少年维特斯 觅知友会员

魔芋豆腐烧鸭

材料:     鸭肉1.5公斤、魔芋半斤左右、   火锅     底料200克一袋、干花椒1汤勺、干辣椒随意、姜5片、大蒜一头、小葱1根、   冰糖     3-4颗、   八角     1个、香叶2片、   桂皮     1小块、草果1粒、老抽2汤勺

做法:    

1、鸭子洗净斩件,与3片姜、1大勺   料酒     一起,飞水去血沫,然后捞出来洗干净;

2、老姜切片、蒜瓣剥皮、干辣椒剪成段,其他材料备用;

3、魔芋洗净,切大片;

4、炒锅热油,下姜蒜干辣椒干花椒炝锅;

5、下火锅底料,小火轻炒,直到熬化;

6、下鸭肉翻炒均匀,加水至鸭肉的一半,烧开,倒入高压锅,加桂皮、八角、香叶和葱结;

7、压力起来后继续压7分钟,或根据自家高压锅的压力调整时间,只需压到鸭肉略软即可。

魔芋豆腐炒什么好吃  

魔芋豆腐烧鸡

材料:     魔芋豆腐400克、鸡1只、姜1块、红尖椒4-5枚、蒜两瓣、油、   盐     、糖、郫县豆瓣酱、老抽、   胡椒粉    

做法:    

1、魔芋切成小块,切梳子刀,放入烧了开水的锅内煮2-3分钟,立刻捞起,沥干水分;

2、姜切片,红尖椒切小段,蒜切片,鸡切块,加少许油、盐、生抽、淀粉拌匀,腌制5-10分钟;

3、锅中放油,烧热,下鸡块、姜片,炒至鸡肉变色,鸡皮收缩出油时,加入红椒、蒜片和一勺郫县豆瓣,适量老抽、盐炒到鸡肉块均匀上色,汤汁变红;

4、加入沥干的魔芋块,不停翻炒到材料上色,加入少许水,翻炒均匀后,加入半匙白糖,烧开一直到汤汁收浓,加少许胡椒粉即可关火起锅。

魔芋豆腐炒什么好吃  

素炒魔芋豆腐

材料:     魔芋豆腐400克、   韭菜     头1撮、大蒜2瓣、姜1小块、干辣椒2个、白糖半小勺、辣酱1勺、色拉油适量、盐适量

做法:    

1、先把魔芋豆腐切片(也可切成粗条),蒜和姜去皮洗净后切碎,干辣椒切段,韭菜头洗净后切短,分别装入盘中备用;

2、小锅中放入半碗凉水,把切好的魔芋片放入水中,开火将魔芋片煮至沸腾后,捞出用漏勺沥干水份;

3、炒锅中放入适量的色拉油,待油烧至七成热时,放入干辣椒,干辣椒炒香后,倒入切碎的姜和蒜;

4、用油温把姜蒜炸黄,再放入韭菜段,炒拌几铲后,倒入沥干水份的魔芋豆腐,放入辣酱,撒入盐,撒入白糖,在锅中将全部配料翻拌均匀后,起锅装盘上桌享用。

魔芋豆腐炒什么好吃  

       

话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 春笋是发物吗
    春笋是发物吗春笋是属于发物,特别容易诱发某些疾病,因为笋中含有难溶性草酸,食用过多易诱发哮喘等老慢支疾病、过敏性鼻炎、皮炎等。而且春季本来就容易过敏,对于容易产生摄入性
  • 山药排骨汤
    山药排骨汤原料:山药、排骨、葱、姜、盐、黄酒。做法:1、山药洗净,去皮切断,蒸2分钟。2、排骨洗净,砂锅加满水,煮开,撇去浮沫。3、放姜片葱结,加黄酒,转小火。4、煨一小时,捡去葱结,放山药,开中火沸腾后再转小火。5、
  • 六种食物不可混搭
    海味+水果海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的
  • 空腹去香蕉好吗?并不适宜
    香蕉是很好的减肥食品,很多人都把香蕉当早餐吃,那么空腹吃香蕉好吗?下面让亲亲宝贝小编告诉你吧!空腹吃香蕉好吗?香蕉是日常常见的水果,富含多种营养元素,具有清肠胃治便秘等功效,适当食用有益身体健康。虽然香蕉具有
  • 宝宝冬天的饮食原则有什么
    冬天天气寒冷,宝宝容易患上感冒,那么冬天的宝宝饮食有什么原则呢。宝宝在冬天除了要做好日常护理以外,更要通过饮食增强宝宝的抵抗力。亲亲宝贝小编跟你说说冬天宝宝要吃点什么。专家表示:其实,不论在什么季节,宝宝的一日三餐都要讲究食物的多样化,粮食组、蔬菜组、水果
  • 脸上长痘痘怎么调理4大方法教您祛痘
    常言道,知己知彼,百战不殆。要像彻底祛痘,就得先了解脸上长痘痘的原因,然后再研究怎么调理。以下将介绍各部位长痘痘的原因,并提出了5大祛痘的方法,祝你好运。额头长痘1.原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环发生问题。2.改善:养成早睡早
  • 芋头吃多了会胖吗芋头一天吃多少不会胖
    芋头吃多了会胖吗芋头吃多了会胖。芋头含有各种营养成分,其中淀粉含量,糖分含量都比较高。因为芋头中富含的糖分比较多,过多的食用芋头,可能会增加自身出现肥胖的问题。芋头中富含的热量非常不容易被分解消耗,可能会转化为脂肪存储在人体内,使自身出现肥胖
  • 21金维他可以治脱发吗
    21金维他可以治脱发吗造成脱发的原因有多种,包括先天性、遗传性、免疫性、化学性、季节性等原因,如果是由于维生素缺乏或微量元素缺乏引起的脱发可以补充21金维他来进行调理。21金维他中所含的维生素E可以对延缓毛发衰老
  • 六味安消散可以长期吃吗
    六味安消散可以长期吃吗六味安消散不建议长期吃。六味安消散的主要成份为土木香、大黄、山柰、寒水石(煅)、诃子、碱花,是一种纯中药制剂,副作用相对来说是比较小的,但不代表没有,是药三分毒,任何一种药物都不建议长期服用,除非是在医生的指导下服用,严
  • 饺子的由来
    饺子源于我国有2600多年历史,儒家经典之一、西汉戴圣编纂的《礼记》,是专门研究秦汉以前多种礼仪的论著,载道:“稻米二、肉一,合以为饵,煎之。”但饺子究竟源自何朝何代谁人之手,众说纷云,莫衷一是,既缺乏较为准确翔实的的史料记载,也缺少言之有理的科学阐释,但
  • 鳗鱼的营养价值及其功效
    鳗鱼,跟我们中餐吃的黄鳝有点相似。我们吃鳗鱼通常都是在寿司店,因为鳗鱼寿司是日本寿司中比较著名的。其实,鳗鱼的营养价值很高,具有抗癌的作用。鳗鱼,学名叫鳗鲡,是传统名贵鱼类,也是世界上最神秘的鱼类之一。它的生长过程极为奇特,先是在
  • 苦瓜可以生吃吗
    苦瓜可以生吃苦瓜生吃营养摄入会更全面,来研究发现,苦瓜中含有清脂素,生吃有减肥的效果,但每天要生吃2~3根才会有效。生吃苦瓜的好处:新鲜苦瓜中含有类似胰岛素以的物质,并且苦瓜甙的物质含量也很多,这些物质都具有很好的降低血压以及清心去燥
  • 预防乳腺癌吃什么蔬菜
    预防乳腺癌吃什么蔬菜:西兰花提到抗癌蔬菜,西兰花绝对是当之无愧的第一名,研究证实西兰花中的复合萝卜硫素和吲哚-3-甲醇是超级抗癌物质,可癌细胞的扩散和再生,可以有效预防乳腺癌发生。预防乳腺癌吃什么蔬菜:紫甘蓝紫甘蓝含有丰富的花青素,这些花青素与抗癌
  • 淡竹叶怎么吃止咳
    淡竹叶怎么吃止咳1、淡竹叶豆豉饮用乾的淡竹叶2卷、淡豆豉1大汤匙的量,以2碗水,煮滚即可。(淡竹叶可到中药房购买,淡豆豉可到市场、超市或杂货店购买。)每天早晚各喝1次,温服。2、淡竹叶金银花凉茶准备金银花、淡竹叶各
  • 产妇月子食谱推荐:蜜桔桂花粥
    蜜桔桂花粥的做法准备食材:蜜桔两三个银耳20克干桂花2克冰糖适
  • 宝宝吃的芙蓉蛋怎么做超Q的芙蓉蛋没有宝宝能拒绝
    宝宝吃的芙蓉蛋怎么做一材料:鸡蛋1个,凉开水,盐,猪油。做法:1、打好鸡蛋液加入凉开水,比例1:2(鸡蛋为1这样蒸的蛋很香嫩),调入少量盐。2、放进蒸锅隔水蒸10分钟,加入少许猪油即可。小贴士
  • 蔬菜鸡肉粥
    蔬菜鸡肉粥这道食谱是合并富含蛋白质的鸡肉和富含维生素、无机物的蔬菜的主食。对于没有食欲的孩子来说,粥是非常好的食物。原料:江米、鸡肉、洋葱、胡萝卜、蘑菇制作方法:①洗净江米,泡在
  • 夏天吃狗肉好不好
    夏天吃狗肉好不好夏天是不适合吃狗肉的,因为狗肉性热,夏季食用很容易引起上火,而且夏季环境温度过高,空气的湿度大,人体内热量不易散发,热量积存过多,这个时候再吃狗肉馆会导致体温调节中枢失控而发生疾病。狗肉的最佳食用季节是秋冬季节,狗肉性
  • 12个月宝宝饮食安排
    12个月宝宝吃什么呢?12个月的宝宝成长速度明显放慢,宝宝已经开始缓慢地学习爬行。12个月的宝宝已经可以直接喝杯里的水和吃碗里的流食,那么妈妈们最烦恼的事情是什么呢?12个月的宝宝喂食应该又注意什么呢?12个月:特点:
  • 酸菜鱼的做法图解酸爽滑嫩全有,美味快捷的酸菜鱼
    酸菜鱼,吃过的人太多太多了!但是,做法也是多种多样的,真是千家百宴!但是,唯一不能改变的就是酸菜,无论你怎么改良酸菜是不能改良的。这是做酸菜鱼关键的关键,也是最核心的调料。鱼可以改变,也就可以是草鱼、花鲢鱼等等。鱼的切法也可以是以