红薯泥

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发布：2022-06-10 22:35:10 来自奶茶暖了冬天觅知友会员

美味红薯泥

这道红薯泥，美味有营养，适合五个月宝宝的辅食。最主要的是做法简单，适合懒人妈妈哦！

红薯中含有多种人体需要的营养物质。每100克红薯中含蛋白质 1.7克、脂肪0.3克、碳水化合物24.3克、纤维素3克、钙22毫克，红薯中的赖氨酸比大米和白面要高得多。

①你需要准备的原料……

红薯1块

②这道菜该怎么制作……

做法：把红薯蒸熟压成泥，取适量给宝宝吃。

这道菜的做法同样适合：土豆泥和紫薯泥哦！

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