红薯有哪些做法红薯怎么做好吃

2195

发布:2022-06-10 09:33:01  来自 漫步云海涧 觅知友会员



 

红薯做法一:炒红薯

炒红薯简直不要太简单,叫它快手菜还不行,得叫快快手菜,虽然不怎么下饭,但是对于   减肥     的人来说,完全可以当主食。

食材:    

红薯、葱花、   盐     、   味精    

做法:    

1、红薯去皮洗净,切成稍微粗一点的条状。

2、锅里热油,下红薯开始翻炒。

3、炒一会儿后,加适量的清水开始蒸煮。

4、等到水快干了,红薯已经软了,加点盐和味精。

5、翻炒均匀,最后出锅前放葱花就好了。

红薯有哪些做法 红薯怎么做好吃  

红薯做法二:红薯团子

汤圆大家都知道吧,很好,这道红薯团子和汤圆差不多,小编可以连着吃3碗好吗?

食材:    

红薯,糯米粉,白糖

做法:    

1、红薯去皮洗净切片。

2、上蒸锅蒸熟后放在盆子里压成泥。

3、边加糯米粉边搅拌,直到差不多可以揉成面团。

4、揉成光滑面团,放在案板商搓成细条,然后用刀切小块,再把它搓成一个一个的小圆子。

5、锅里放多点水烧开,下圆子开煮,中途记得用锅铲搅动下避免粘锅。

6、等到圆子浮起来了就是煮好了,捞起来放进碗里加点汤,根据自己的口味拌点白糖   蜂蜜     啥的开吃吧。

红薯有哪些做法 红薯怎么做好吃  


 


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 芦笋的功效与作用
    芦笋的别名:芦尖芦笋的功效与作用:芦笋味甘、性寒,归肺、胃经;有清热解毒,生津利水的功效。芦笋的营养价值:芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。在西方,芦笋被誉为“十
  • 油醋汁的做法,油醋汁怎么做?
    油醋汁是西餐常用的调味品,可是很多朋友不知道油醋汁怎么做。为了帮助喜欢自己制作西餐的朋友们,下面我就把Vinaigrette油醋汁的做法详细介绍如下,供朋友们作为参考吧。基本配方:橄榄油225毫升,醋或柠檬汁75毫升,法式芥辣酱1茶勺,盐和
  • 主妇DIY:美味——东江盐焗鸡
    所属菜系粤菜原料:重1500克左右的肥嫩项鸡1只(毛黄、嘴黄、脚黄、下过蛋的母鸡称项鸡),姜片、葱条各10克,香菜25克,粗盐2500克,精盐13克,味精7史,八角末、沙姜末各2.5克,芝麻油1克,熟猪油120克,花
  • 冬季老人适合多喝粥盘点3款药粥
    冬季老人喝什么粥好荷叶莲子粥荷叶莲子粥中的荷叶具有清热解暑,降血压的作用;而莲子具有清心醒脾、健脾补胃、滋补元气的功效。非常的适合老年人进食。材料:糯
  • 老人一点都不吃胆固醇食物好吗
    年纪大了,总有一些健康指标会偏离正常值,而这些健康指标的高低与老年人常易得的糖尿病、心脑血管疾病等
  • 女性冬季滋补养颜汤
    养生多喝汤养生汤食谱大全推荐食补,食疗已经成为了当下流行的饮食习惯。小病食补更是
  • 红枣的功效与作用红枣的4种吃法更补血
    红枣自古就作为进补的佳品,它不仅具有养生补血的功效,更是许多女性进补的必备之物。只是红枣的吃法却有大讲究,吃得不对,不但得不到好的补血效果,反而伤身
  • 秋季低温养生有什么方法
    低温养生现在正当时,在秋冬季节阴气旺盛、阳气衰微的时候蓄养阴气,犹如天助。气寿,下者其气夭。”说的就是高处寒冷地、人的寿命长;低处气温高、人的寿命短。目前世界上寿命最长的人,多生活在亚寒带和寒带,比如日本和北欧。研究表明
  • 经期哪些女性不能吃红枣
    月经来潮期间是否让你觉得特别难受,乏力、痛经、手脚冰凉都是经期不适的一些表现,那么在经期就可适当的服用红枣可缓解疼痛,一般来说红枣并不会引起经期不适,但是部分人经期服用过多红枣可能会使
  • 女性早餐吃什么食物最有营养?
    俗话说的,一年之计在于春,一天之计在于晨。这句谚语是在警告我们早餐是一定要吃,而且应该要吃得有营养。那么对于女性来说,早餐吃什么食物最有营养呢?搭配早
  • 推荐两款牛肉炖洋葱的做法
    牛肉炖洋葱是道常见的家常牛肉做法,牛肉与洋葱的搭配,味道还是比较可口的!那这道可口的牛肉炖洋葱怎么做好吃呢?牛肉炖洋葱有哪些家常做法值得一学,一起看下!相当靠谱!牛肉炖洋葱做法洋葱炖牛肉材料:牛里脊肉400克,洋葱(白皮)
  • 好看又好吃的芒果糯米饭的3种做法
    芒果糯米饭的做法一材料:芒果200克,糯米100克,精盐0.5克,椰奶250克。做法:1.将糯米清洗1-2次,为避免破坏米质,一般不超过两次淘洗。2.直接用椰奶作为煮饭的水。3.椰奶应该高于糯米大约1
  • 拉肚子的时候不能吃的食物
    肠胃敏感、饮食不干净,就会造成拉肚子情况出现。拉肚子,对你肠道危害极大。从健康饮食的角度考虑,有拉肚子的人,需要注意一些饮食禁忌。究竟,拉肚子的时候不能吃什么
  • 老年人如何素食更健康
    人进入老年期时,随着年龄的增大,身体机能也随之老化;身体器官的衰老;免疫力的下降,许多分子细胞及系统出现变化,如:皮肤干燥、失去弹性、微细血管扩张和变得脆弱,头发变灰、变白或者掉发,体内
  • 秋季宜吃的健康食物排行榜
    第一补:山药上榜理由:每个季节都讲补,但进补方式不一样,春天温补、夏天清补、秋天要润补。秋季最佳的进补食物是山药,不仅有"神仙之食"的美誉,还有"食
  • 萝卜干炒腊肉的做法大全
    萝卜干炒腊肉的原料:腊肉适量萝卜干适量辣椒适量蒜苗适量清水适量葱适量姜适量蒜适量豆豉适量鸡粉适量生抽适量萝卜干炒腊肉的的做法:1.将萝卜干用温水泡发,切成小段。2.蒜苗洗净
  • 美容食谱之苹果沙拉的做法
    苹果沙拉的制作材料:主料:苹果400克辅料:黄瓜200克调料:盐3克,奶油80克,柠檬汁20克,白砂糖30克,胡椒粉3克苹果沙拉的特色:清香可口。教您苹果沙拉怎么做,如何做苹果沙拉才好吃1.苹果去皮去核切成丁,黄瓜去皮去籽切成小丁,放入
  • 乌镇美食推荐:红烧羊肉、姑嫂饼和酱鸡
    乌镇是华东线旅游的著名景点,乌镇不大,但是却蕴藏着不少的美食,有红烧羊肉、乌镇白水鱼,还有酱鸡、小龙虾等,在乌镇,你也可以品尝到臭豆腐干和姑嫂饼这样的小吃,让小编带你去看看吧!
  • 女人常吃6种食物易头痛
    1、少碰3C食物奶酪起司、巧克力、柑橘类食物、以及腌渍沙丁鱼。鸡肝。西红柿。牛奶。乳酸饮料等富含酪胺酸。而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因。所以如果你有偏头疼的病史。那么最好远离这些食物。2、小
  • 老人为什么不宜常饮中草药茶
    近年来,中草药当茶饮也成为一种时尚,但是是药三分毒,要是身体健康的话,不建议常饮中草药茶,尤其是老人不宜常饮中草药茶。如胖大海是纯粹的中药,只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑,因声带小结