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海口市 [切换城市]
爱吃豆腐的别错过这道菜,鲜味十足,每一口豆腐都让人爱不释口
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有一种潮汕特色小吃,叫“猪脚圈”
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春季天气反复无常又潮湿,人容易变得疲倦和昏昏欲睡,更易患呼吸系统毛病、肠胃不适和 皮肤病 。所以日常多吃清淡 食物 、多吃瓜菜、多 饮水 以清肠胃,并少吃油炸食物才是上策。
多饮去湿汤如扁豆、赤小豆配葛根煲汤。多吃含丰富籽生素c的水果, 预防 感冒 。也可酌量吃辣,如饮胡椒猪肚汤,可增进食欲;不吃腻滞的食物如糯米以免增加肠胃的负担。善待皮肤便不要吃含热毒的食物,如牛肉、虾、蟹等;饮红罗卜、马啼竹蔗煲汤可清热解毒。饮玟瑰花茶美容又舒肝。一年之计在于春,出街吃饭“抉饮择食”,是爱惜自已的表现。
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