豆腐怎么烧出肉的口感——肉末虎皮豆腐

4943



原材料:北豆腐、瘦猪肉、木耳。

配料:     鸡蛋   、香菜、葱。

调味料:豆瓣酱、酱油、醋、白糖、盐。

做法:

1.将豆腐切片(厚薄半公分),瘦肉剁碎,木耳剁碎,鸡蛋打散,把适量豆瓣酱、少许酱油、醋还有白糖调入一个容器中,搅拌均匀备用。

2.将切好的豆腐均匀的裹上鸡蛋液。

3.起油锅,油温7成热时放入裹好蛋液的豆腐片,煎至两面金黄盛出备用。

4.另起油锅,放入剁好的瘦肉滑散,肉末颜色变白后放入葱丝翻炒。

5.放入调好的酱汁炒熟。

6.放入煎好的豆腐片翻炒片刻撒入少许盐或者不加盐(豆瓣酱本身有咸味)撒入香菜即可出锅。


     


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 细数小米的几大养生功效
    1、小米最主要的功效补脾胃小米的功效,正如李时珍在《本草纲目》所说“治反胃热痢,补虚损,开肠胃”。实际上,无论是反胃、热痢、虚损都与脾胃功能欠佳有关,所以小米最主要的功效,就是补脾胃。小米为什么能补脾胃。我们通常说甘味入脾,黄色入脾,从
  • 杏仁粉怎么吃美白大S强推不得不看
    主料杏仁粉适量薏仁粉适量牛奶适量豆浆适量制作步骤1.先将薏米粉、杏仁粉放入容器中,再加入温热的
  • 五指毛桃配什么煲汤好无法抗拒的美味汤品
    五指毛桃配什么煲汤好:五指毛桃素汤材料:五指毛桃(干)150g,土茯苓50g,干香菇50g,荷包豆50g,赤小豆50g,灵芝50g,罗汉果5g。做法:全部材料洗净,放水泡30mins,大火
  • 一份糖油粑粑的热量是多少
    一份糖油粑粑的热量是多少?278大卡(100克)其他成分信息:热量(大卡)278.39碳水化合物(克)53.66脂肪(克)5.43蛋白质(克)2.92纤维素(克)0.21说明:糖油粑粑主要原料是糯米粉、糖、蜂蜜
  • 儿童营养午餐的做法大全
    儿童营养午餐的做法:干贝豆腐丸子材料:豆腐300g、油适量、盐适量、肉末适量、干贝适量、料酒适量、姜汁适量、耗油适量、鸡精适量、淀粉适量、鸡蛋适量。做法:1、准
  • 黑木耳补血做法大全
    黑木耳补血做法:木耳圆椒洋葱炒牛肉材料:牛肉100克、洋葱1个、木耳50克、油1汤匙、白砂糖2小勺、姜丝少许、酱油1大勺、豆粉2小勺、清水适量、圆椒1个、盐
  • 感冒了可以吃山竹吗山竹能够缓解感冒症状吗
    感冒了可以吃山竹吗感冒期间是可以适量吃一些山竹的。很多人在感冒期间都会有咳嗽喉咙痛等症状,而山竹是具有亲热解毒的作用的,而且可以帮助润喉止咳。另外,山竹的营养价值很高,其中含有和诺的维生素和矿物元素,除了维生素C、维生素
  • 羊肉饺子馅怎么做好吃
    羊肉饺子馅怎么做好吃:做法一材料:羊肉1000g、大葱6-8棵、食用油适量、香油适量、生抽适量、五香粉适量、盐适量、花椒适量、姜适量。做法:1、和好的面。2、羊肉饺成
  • 酸性食物有哪些
    现在人们的生活越来越精细,越来越讲究,食物的酸碱性也分得很清楚。有人认为酸性食物吃过多,对身体健康不利。酸性食物有哪些?酸性食物吃的时候需要注意什么?酸性食物有蛋黄、甜点、乳酪、白糖、金枪鱼、
  • 如何搭配食物?盘点容易拉肚子的六种食物组合
    春节刚过,相信不少人都忍不住在节日里大开吃戒。但是,节后综合症来了,不少人拉肚子、发烧等症状出现,导致身体虚弱。小编为你盘点容易出现拉肚子的食物搭配的排名,以后要注意啦。1、葡萄+牛奶
  • 夏天这3种水果千万别多吃
    1、荔枝富含镁、钾等矿物质和维生素,特别是维生素C的含量较高,对提高人体免疫力有好处,而且还有美白润肤的作用。此外荔枝还含有补脑
  • 吃秋葵能减肥吗这么吃效果棒棒哦
    吃秋葵能减肥吗吃秋葵在一定程度上是有减肥效果的。秋葵的热量每100克45大卡,是一种低卡的营养蔬菜。秋葵属于营养价值挺高的深色蔬菜,而且它的膳食纤维很丰富(这些粘多糖本质也属于膳食纤维类的),膳食纤维有利于增强饱腹感、抑制部分脂肪的吸收,有利于控制体重。而
  • 电饭锅版盐焗手撕鸡不做简直对不起你家电饭锅
    电饭锅版手抓饭我一直以为盐焗鸡的做法很难很复杂呢,结果自己做了才知道,简直简单的没话说。只要给鸡肉抹上盐,后续就不咋需要动手了。这么懒人的做法你还不动手搞一发的话,简直太令人鄙视了!做这道菜的时候,当电饭锅快煮好时,鸡肉香气
  • 清炒苦瓜
    适宜年龄产后功效清热解毒利尿消肿主料苦瓜1条辅料蒜子一颗盐一茶匙白糖一茶匙
  • 孕早期早餐吃什么孕早期早餐营养食谱推荐
    孕早期的时候,孕妇很多时候都会因为妊娠反应而没有胃口,那么孕妇吃什么好呢?亲亲宝贝小编为各位在孕早期的妈妈准备了多款营养早餐食谱,妈妈们可以看一下哟!红枣桂圆银耳羹:【原料】红枣7枚,桂圆50克,银耳10朵,冰糖
  • 孕早期早餐吃什么孕早期早餐营养食谱推荐
    孕早期的时候,孕妇很多时候都会因为妊娠反应而没有胃口,那么孕妇吃什么好呢?亲亲宝贝小编为各位在孕早期的妈妈准备了多款营养早餐食谱,妈妈们可以看一下哟!红枣桂圆银耳羹:【原料】红枣7枚,桂圆50克,银耳10朵,冰糖
  • 胃不好的人吃什么好
    对于肠胃不好的朋友,在饮食上也有一定的讲究,下面我们就来学习一下养胃的秘诀有哪些吧,希望能为各位提供一定的帮助,在冬日里收获一份健康。养胃秘诀一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上
  • 中医养生:中医按摩10个穴位能有效祛痘
    如今,不少人都在苦恼痘痘的问题,特别是年轻人肝火比较盛!那么用中医怎么治疗痘痘呢?以下亲亲宝贝小编介绍中医祛痘的方法,只用按摩10个穴位哦!痘痘是一种常见的皮肤病症,让人十分烦恼,影响了面部的容颜,让美丽大打折扣。也有人试过人多种祛痘方法,而开始成功者少之
  • 四川红烧肉的做法最正宗的做法
    正宗四川红烧肉的做法一材料:带皮五花肉、姜、豆瓣、大蒜粒、花椒粒、菜籽油、料酒(或啤酒)、豆瓣、味精。做法:1、锅里放适量菜籽油,倒入切好的肉块,不断地翻炒,当肉块开始出油以后,在锅
  • 羊肉能和菠菜一起吃吗两者同食有什么好处
    羊肉能和菠菜一起吃吗羊肉可以和菠菜一起吃。羊肉是可以和菠菜一起吃的,这是因为羊肉主要含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素E以及钙、铁、锌等多种营养成分,具有温补作用。而菠菜含有丰富的蛋白质、胡萝