常吃豆腐会对健康造成危害

854

发布:2022-06-08 15:23:49  来自 柔情女硬汉 觅知友会员


 

豆腐作为豆制品中的一种一直备受广大群众青睐,煎炒蒸煮都可以让我们品尝到豆腐的鲜嫩,而且豆腐营养丰富,所以豆腐更被我们称作是“植物肉”。可是我们在品尝豆腐的味道时,总是不会注意豆腐的另一面,如果经常吃豆腐,虽然味蕾上得到了满足,但是对我们的身体     健康   其实非常有害。今天小编就带着各位来了解下豆腐不为人知的有害一面。

 1、对     精子      有害

英国科学家实验室初步研究发现:大豆中一种植物化学物质可能对精子有害。据路透社报道,英国研究人员称,在大豆中发现的一种植物化学物质可能对精子有害,影响     男性   的生育能力。

 2、增加肾脏负担

在正常情况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。

人到老年,肾脏排泄废物的能力下降,此时若不注意饮食,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,不利于身体健康。

 3、促使痛风发作

豆腐含嘌呤较多,嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,多吃豆腐易导致痛风发作。

 4、促使动脉硬化

豆制品含有极为丰富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞,使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上,导致动脉硬化形成。

 5、导致碘缺乏

制作豆腐的大豆含有的皂角甙,会加速体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。

 6、引起消化不良

豆腐中含有大量蛋白质,如果豆腐吃得比较多的话,那么体内吸收的蛋白质就会过量,而在所有营养元素中,蛋白质其实是最不易被消化的     食物   ,所以豆腐吃多的话,就会形成体内蛋白质过多,从而出现消化不良的     症状  

 99     热心医生    温馨提醒 :虽然豆腐好吃又有营养,但是豆腐也不能长期大量食用,否则就会对我们的身体造成伤害,所以以后大家在食用豆腐的时候一定要多多注意,切勿出现食用过量、过频的现象。


     


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 剩菜加热需要注意的问题
    ★剩菜加热时需要注意的问题◆鱼类:加热四五分钟就好鱼类加工的菜中的细菌很容易繁殖,上面的大肠杆菌在20摄氏度左右的温度里每8分钟就能够繁殖两倍,在五六个小时之内一个细菌就会变成一亿个。如此的数量足以让您的肠胃感到不舒服。
  • 半岁宝宝需要注意补铁饮食
    众所周知,这时的婴儿还在喝营养丰富的母乳,为啥还会发生营养性贫血?煤炭总医院儿科主任王福霞教授说,这主要是父母喂哺
  • 四款营养餐帮孕妇补锌
    现在社会中的母性光辉依然存在,应该如何对我们的妻子好呢,同时又能让孩子得到养分,现在就一起了解一下吧,看看是什么状况,希望对大家有所帮助。产妇分娩时主要靠子宫收缩,而子宫肌肉细胞内atp酶的活性,取决于产妇的血锌水平。如
  • 吃烤肉配可乐易患骨癌
    吃烤肉是许多人的最爱。因为烤肉味道香气扑鼻、食之有味,成为许多人聚会的首选。殊不知,烤肉在熏烧的过程中,容易带来很多健康问题,比如脂肪含量高,胆固醇的含量也很高等。尤其值得关注的是:据一项最新的科学研究显示,吃烤肉时如果
  • 十种能保持苗条的食物
    1、蜂蜜大量的糖份具有兴奋作用,但是少量的葡萄糖能够适时地暗示大脑分泌orexin(苯基二氢喹唑啉),这是一种新发现的与思维反应相关的神经传递素。所以滴几滴
  • 六种常见寿司的家庭做法
    寿司虽然是日本食品,但原本来自中国,古书上曾有过记载。我相信很多童鞋都很喜欢这漂亮的寿司吧,下面大家就和小编一起来学习各种常见口味寿司的家庭做法。一、蛋卷寿司材料:寿司饭、紫菜、煎
  • 美容银耳汤的13种做法太实用了
    银耳汤的做法有很多,而且女性喝银耳汤的好处有很多,下面为您介绍银耳汤的十三种做法,爱美的你要多喝银耳汤!银耳汤的做法做法一:马蹄银耳汤原料:马蹄(又称荸荠)、银耳一朵、枸杞一小把、冰糖适
  • 男人荷尔蒙失调怎么办十种食物帮你调理
    男性荷尔蒙是男人的基础,是促进男性生殖器官的成熟和第二性征发育并维持其正常功能的一类激素。男性荷尔蒙分泌异常是一种常见病,男性荷尔蒙分泌异常就会出现身体干燥、情绪出现波动、睡眠不好等症多种状,带来很多的身体伤害
  • 山楂的四种功效作用
    说到山楂,是不是要流口水了呢?山楂是一种秋季上市的水果,在有些地方是非常受到欢迎的,当然这与其令人羡慕的功效有关!那么山楂有哪些功效呢?常见的山楂吃法有哪几种?跟小编一起关注下!山楂的功效强心、降
  • 保护肾脏的九种食物
    随着生活的不断变化,男性的压力越来越大,男性的生理功能障碍常见病越来愈多,导致精子质量开始下降。保护肾脏的方式有很多种,小编推荐食疗法。下面介绍九种廉价的保护
  • 夏季如何预防犯困午餐这样安排才行
    夏季经常犯困的朋友们,大家知道平常午餐应该怎样吃好呢?吃哪些食物可以帮助大家防止犯困?如果感兴趣的话,今日就跟着小编一起来好好的看下吧。预防犯困的午餐由蛋白质和蔬菜
  • 5种早餐毁掉男人健康以后别再吃了
    不少男人在早餐上都不是很注意,有些人甚至是不会去吃早餐,但这样的行为是对身体十分不负责的,另外就算是男人在平时吃早餐也应该注意早餐的健康,因为吃对了早餐才能让男人的身体得到滋补还有调养,但如果吃错了就会毁掉男人的健康。
  • 夏季最好别多吃什么水果
    因为水果的储存以及温室培植等原因,不管什么季节我们都能迟到我们想要的水果。那么你知道夏季最好别吃什么水果,不然有害健康哦。一、柿子特点:柿子在水果中,柿子的甜味
  • 一颗蓝莓胜过一只老母鸡蓝莓的好处
    对吃货们来说,基本没有一道美食会被落下的,几乎都被尝了个遍,其中具有迷人蓝紫色“身材”的蓝莓。不出人们的“手掌心”。你可别小瞧蓝莓这种浆果如此的小巧玲珑,这种小浆果却被营养学家们称为“超级水果,”可见所蕴含的营养素是多么惊人了吧。接下来就和小编一起来看看这
  • 运动后千万别碰这些食物
    你每天锻炼后吃的东西比你一天中其他任何时间吃的东西都重要。听起来似乎不可思议!人在锻炼后,身体会流失大量水分、微量元素,此时就必须补充一些水分、蛋白质、复杂的碳水化合物。运动后吃的最佳食品
  • 更年期女人养心饮食
    更年期是妇女卵巢功能逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,此期的妇女身体变化包括两个方面:一是卵巢功能衰退,体内雌激素水平降低所产生的影响;另一方面是机体老化的变化。相对应的更年期症状也有两类:一类与内分泌变化有关,称为更年
  • 推荐:10种最美容的水果
    甜腻美味--柿子柿子味甘涩,性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食柿子易患胃柿石症,所以最好饭后食用,尽量少食柿皮。
  • 骨头汤钙含量微乎其微不能补钙
    喝骨头汤能补钙吗?尽管“骨头汤不能补钙”的说法已经被专家们强调了多次,但依然有不少人坚持中国老话“吃哪补哪”的说法,认为喝骨头汤能够达到补钙的作用。钙是一种不溶于水的矿物质,即使高温炖煮,骨头中的钙也几乎不会存在于骨头汤中,即使在烹
  • 动脉硬化的饮食治疗方法
    饮食因素是主要的相关因素。流行病学也表明,居民的饮食组成不同可以影响其发病率。因此,饮食调养是预防动脉硬化的主要措施。(1)、摄入的热量必须与消耗的能量相平衡,最好把这种平衡保持在标准体重范围内。如果超重,就不仅要减少热
  • 月饼又出新花样中草药月饼摆上超市货架
    铁皮石斛、人参、西洋参、冬虫夏草……这些药店才能买到的中草药如今被做成馅料,制成了中草药月饼。9月9日,记者走访沈阳多家超市了解到,很多加入了中草药成分的月饼摆上了超市货架。中秋节临近,上架销售的月饼不仅品牌众多,品种也五花八门。在货架上,记者发现了