娃娃菜怎么做给宝宝吃宝宝最好的娃娃菜辅食菜谱
4720
娃娃菜怎么做给宝宝吃:娃娃菜泥
材料 :娃娃菜1颗。
做法 :
1、娃娃菜彻底洗净,清水浸泡一下捞出待用,把外面一层叶子剥开挑中间一层的三片叶子备用。
2、锅中放水,水开后把叶子放进去煮,煮熟即可。
3、只要叶子,弃掉菜帮,将叶子剁成碎末状。再用研磨碗研磨成泥。
小贴士 :6个月以上宝宝才可以食用哦。
娃娃菜怎么做给宝宝吃:娃娃菜瘦肉 粥
材料 :瘦肉馅儿2.5两,娃娃菜半颗,大米3量杯。
做法 :
1、大米淘净;娃娃菜洗净掰小小块,再剁成碎末。
2、开水煮米到煮开,然后倒入瘦肉馅儿,一边煮一边搅拌。
3、觉得差不多了放入娃娃菜,搅拌几下即可。
小贴士 :8个月以上的宝宝才可以食用哦。