男性一周补肾壮阳食谱配方

一周七日，天天不同的壮阳食谱，坚持下去，即可重整男人雄风。

 周一：男虾女蟹——男士壮阳勿忘吃虾

    男性   食补，威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医     养生   认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富， 脂肪、微量元素（磷、锌、钙、铁等）和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。

在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。

醉虾：原料：虾600克，绍酒适量。制法：将虾洗净，剪去头须，除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟，根据自己喜好，适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。

    功效   ：主治     肾虚   、     阳痿   、性功能减退等症。